女人痛經會影響懷孕嗎?該怎么預防?
痛經是一種不正常的情況,它主要是在女性月經前后出現疼痛的現象,不但影響到了正常的生活及工作,同時,對女性懷孕也會有嚴重的影響。女人痛
2024-10-26
痛經是一種不正常的情況,它主要是在女性月經前后出現疼痛的現象,不但影響到了正常的生活及工作,同時,對女性懷孕也會有嚴重的影響。
女人痛經會影響懷孕嗎
女人痛經往往令人苦不堪言,嚴重者影響著患者正常的生活和工作,痛經也給身體健康帶來很多危害,事實證明,女人痛經是不孕不育的危險信號。現代醫學臨床驗證,女人痛經與不孕有著十分密切的關系,孕患者中約有半數以上伴有輕重程度不同的痛經。
在臨床試驗中,痛經人數的比例占到70%,而且在已婚女性中,多數的人只要是痛經得到緩解或是消除以后,就可以正常懷孕,所以痛經與懷孕還是存在一定的關系的。痛經也算是女性的一種婦科疾病,給女性帶來的困擾自不必說。有些痛經,是因為生理或是神經的緣故。這些痛經,并非是身體其它疾病引起的痛經,但是痛經的女性一般也會有身寒體虛的情況,這些情況并不會直接導致不孕,但是會影響懷孕,讓女性難以懷孕,或是懷孕以后也不是很健康。
痛經分為原發性痛經和繼發性痛經的,一般在未婚或者未孕的女性多為原發性痛經,但是如果說痛經呈現繼發性并且進行性加重,那么則要考慮繼發性痛經。原發性痛經試紙沒有生殖器官器質性病變的,也就是說單純是由于子宮過度收縮,子宮肌缺血引起的,多見于未孕的婦女。可為子宮發育不良、宮頸口狹窄、子宮位置過度前屈或后屈,或神經精神因素及內分泌失調等因素所致。一般原發性痛經對以后的懷孕是沒有影響的。但是如果說以繼發性痛經,存在有引起痛經的疾病那么則會有些疾病會引起不孕的發生,所以女性們要引起注意,提高警惕。
痛經的預防
1、飲食均衡:不要因為減肥而忽略正餐,吃過量的甜食及咸食。雖然健康的飲食無法消除痛經,但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過咸的垃圾食物,它們會導致腹部脹氣及行動遲緩,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,并盡量少量多餐。
2、避免咖啡因:咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因,會使人神經緊張,可能促成月經期間的不適。因此,應避免咖啡因。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。
3、禁酒:若女性在月經期間容易出現水腫,酒精將加重此問題。勿喝酒。如果非喝不可,應限制在1-2杯酒之間。
4、勿使用利尿劑:許多女性認為利尿劑能減輕月經的腫脹不適,但其實利尿劑會將重要的礦物質,連同水分排出體外。女性不妨減少攝取鹽及酒精等會使水分滯留體內的物質。
5、適當運動:尤其在月經來臨前夕,女性可以散散步或進行其它適度的運動,這樣月經來潮時不適感會減輕。
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