5個壞習慣加劇痛經(jīng) 或導致不孕不育
女性在每次生理期的時候都會或多或少有些不舒服,當然有些人的癥狀比較輕微,有些人就比較嚴重了。輕微的痛經(jīng)也許只是腰酸背痛,而嚴重的會沒
2024-12-02
女性在每次生理期的時候都會或多或少有些不舒服,當然有些人的癥狀比較輕微,有些人就比較嚴重了。輕微的痛經(jīng)也許只是腰酸背痛,而嚴重的會沒辦法站立,更有甚至直接痛暈過去了。一般的痛經(jīng)都屬于不正常的,尤其是嚴重的痛經(jīng),還沒有結婚的女性痛經(jīng)嚴重的話就要去醫(yī)院檢查檢查了,一般嚴重的痛經(jīng)會影響以后的生育問題的噢。
一般引起痛經(jīng)的原因有5種,當然這五種也是加劇痛經(jīng)的罪魁禍首,更有甚者直接導致了不孕不育。
原因一:一動不動一整天
現(xiàn)在很多女性上班的時候比較忙,經(jīng)常忙的忘記了時間,尤其是一些坐辦公室的女性,經(jīng)常同一個坐姿從上班到下班。一天兩天也許不要緊,可長時間的坐姿和不運動導致你的腹部和腰部的肌肉僵硬,你有沒有時長感覺到你腰酸背痛?在生理期的時候這種情況會加劇,長此以往對身體是有害的,所以就算是在上班的時候也要經(jīng)常起來活動活動,讓身體內(nèi)的血液加速循環(huán),或者我們可以拉拉筋抖抖腿,緩解一下身體的疲勞。
原因二:要風度不要溫度
天氣冷了大街上很多人已經(jīng)穿上了棉襖棉褲,一些愛美的女性還穿著單薄的夾克和九分褲,裸露著肚子和腳踝。這種穿著雖然漂亮可是對身體的傷害也是非常大的。裸露的腳踝處有很多的穴位,這些穴位長時間裸露在外面會引起很多的并發(fā)癥,其中痛經(jīng)就是一種。而小腹肚皮會阻止血液循環(huán),刺激子宮的正常收縮,繼而引發(fā)痛經(jīng),時間長了就會導致不孕不育。
原因三:咖啡當水喝
有些女性不喜歡喝白開水,喜歡喝咖啡、巧克力、可可等飲料,這些飲料中含有很多的咖啡因,在生理期喝含有咖啡因的飲料是會加劇痛經(jīng)的,最好的習慣應該是平時多喝一些白開水,在生理期的時候我們可以多喝一些姜茶或者是黑糖水之類的,這樣會緩和生理期的痛感,當然我們也可以加一些檸檬汁順便補充一些維他命。
原因四:從不泡澡
很多人認為泡澡是不衛(wèi)生的,這里的泡澡并不是經(jīng)常泡。在秋冬比較寒冷的季節(jié)我們可以選擇一段時間泡一次澡,因為泡澡可以加速我們的血液循環(huán),讓身體慢慢的暖起來,為生理期的時候做一個好的調(diào)養(yǎng)準備,生理期到來的時候是一定不能泡澡的,那樣可是不衛(wèi)生的噢!
原因五:煙不離手
經(jīng)常抽煙的女性會比不抽煙的女性痛經(jīng)幾率要高一些,抽煙不僅會降低我們的體溫,還會影響我們的血液循壞。如果你是愛美的女性,長時間的抽煙會導致你的皮膚變差暗黃,皮膚變得越來越敏感,如果熬夜又抽煙的話,那么你一定會比同齡人看上去要老一些。最重要的一點就是,抽煙時間長了還會增加宮外孕的幾率,所以建議女性們還是不要抽煙噢。((www.zheyangai.com)原創(chuàng)專稿,如需轉載請注明出處。)
版權聲明:本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布,不擁有所有權,不承擔應有相關法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容,請發(fā)送到管理郵箱舉報,且提供抄襲的相關證據(jù),一但查實,會在24小時刪除涉嫌侵權內(nèi)容。
相關推薦
最新推薦
女性在每次生理期的時候都會或多或少有些不舒服,當然有些人的癥狀比較輕微,有些人就比較嚴重了。輕微的痛經(jīng)也許只是腰酸背痛,而嚴重的會沒
2024-12-02
月經(jīng)血色發(fā)黑怎樣調(diào)理在正常情況下月經(jīng)顏色應該是鮮紅的,一般持續(xù)五天左右,一般月經(jīng)不調(diào)、不注意個人衛(wèi)生、氣滯血瘀的女性月經(jīng)顏色容易發(fā)黑
2024-12-02
月經(jīng)是女性生理上的循環(huán)周期,而如果月經(jīng)出現(xiàn)問題,比如提前或者推遲,就是月經(jīng)不調(diào)。今天小編給大家講講女性月經(jīng)不調(diào)吃什么好,并推薦給大家
2024-12-02
每個月的月經(jīng)已經(jīng)讓女生苦不堪言,而如果再加上痛經(jīng)的話就會給生活帶來更多的不便,痛經(jīng)會導致女性疼痛、惡心甚至昏厥。那么女性如何緩解痛經(jīng)
2024-12-02
痛經(jīng),每個人的輕重程度都不一樣,輕一點的忍忍就過去了,嚴重的,不僅不能下地走路,甚至會出現(xiàn)暈厥。痛經(jīng),可大可小,不能忽視,對健康的損
2024-12-02
月經(jīng)期是女人每個月的特殊時期,在月經(jīng)期間,女人要學會如何保養(yǎng),今天小編給大家講講女人月經(jīng)要注意什么,下面一起來看看吧。一、女人月經(jīng)期
2024-12-01
女性都怕大姨媽來拜訪,原因就是痛經(jīng)太痛了!今天小編給大家分享下女人吃什么可以緩解痛經(jīng),下面一起來看看吧。一、女人痛經(jīng)有什么危害?1、女
2024-12-01
每位女性一生都會有痛經(jīng)出現(xiàn),有些女性幾乎每個月都會痛經(jīng),只有女性才會知道痛經(jīng)的痛苦,而痛經(jīng)也是因人而異的,每位女性痛經(jīng)的原因都不一樣
2024-12-01
痛經(jīng)不止是單純的身體器官不健康造成的,它的原因多種多樣,有你不會注意到的壓力,有你不斷抗拒的痛感催眠的淺意識,甚至于情緒的不穩(wěn)定都會
2024-12-01
當你出現(xiàn)一側或兩側小腹疼痛、墜脹、腰痛、帶下量多、月經(jīng)失調(diào)、性交痛、經(jīng)期發(fā)熱等現(xiàn)象的時候,那你就注意了,這便是盆腔炎常見的一些癥狀,
2024-12-01
熱門排行
女性經(jīng)常月經(jīng)不調(diào)該怎么辦?
月經(jīng),是每個月都會光顧女性的一種生理現(xiàn)象,這種現(xiàn)象很正常,對于女性來說,沒有月經(jīng)才是較為頭疼的事情,在我們的生活中,月經(jīng)不調(diào)是很多女
經(jīng)期吃它,讓月經(jīng)一順到底
山楂是開胃的食物,這個我們都是清楚的。但是對于孕婦來說是不宜吃過多的山楂的,因為山楂會對子宮平滑肌有收縮的作用,很容易會誘發(fā)流產(chǎn)。在
治療痛經(jīng)最快最有效的方法
女性朋友們在痛經(jīng)時候都是非常痛苦的,一直以來也都尋求可以快速治療痛經(jīng)的方法,但是目前為止,如果需要快速治療痛經(jīng),最有效的方法還是吃止
痛經(jīng)快速止痛的按摩方法 在家就能做
痛經(jīng)是女性常見的婦科疾病,有時陣痛來臨讓女性朋友難以忍受,下面小編為大家介紹幾個快速治療痛經(jīng)的按摩方法。1、按摩小腹,增加小腹腔內(nèi)臟血
老年人性欲亢進怎么辦 如何治療老年的異常性欲
生活中老年人突發(fā)性欲亢進的原因多半是由于病理性的因素引起的,如何治療這種不正常的病態(tài)性欲呢?老年人在治療上宜調(diào)節(jié)情志,對待自己性欲異
中醫(yī)治療宮頸糜爛的宜忌事項 適用人群有哪些
生活中,女性患有宮頸糜爛的年齡層在逐漸降低,未婚女性和已婚女性的發(fā)生概率相差無幾,不僅性生活是導致疾病發(fā)生的主要原因,過度清潔也是疾
節(jié)食閉經(jīng)怎么飲食恢復正常 你清楚嗎
不少女性出現(xiàn)閉經(jīng)都是因為節(jié)食所致,這種狀況出現(xiàn)之后,肯定希望能通過食療的方式恢復。那么,節(jié)食閉經(jīng)怎么飲食恢復正常?1、女性朋友在出現(xiàn)了
月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些 痛經(jīng)只是其一
月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些呢?很多女性朋友對月經(jīng)不調(diào)的癥狀不是很了解,這就導致她們可能忽略月經(jīng)不調(diào)帶來的危害,長久下來對身體會造成巨大的損傷
常規(guī)的月經(jīng)不調(diào)診斷要點有哪些
月經(jīng)不調(diào)有哪些臨床表現(xiàn)?月經(jīng)不調(diào)是常見的婦科疾病,常有經(jīng)期的紊亂及出血量異常情況出現(xiàn),是二十歲左右女性常發(fā)生的疾病。不規(guī)則子宮出
白領一族月經(jīng)不調(diào)該怎么辦?
引起月經(jīng)不調(diào)的原因有多種,如全身性疾病、生殖道炎癥或腫瘤的可能,均可引起月經(jīng)不調(diào)。目前,有很多的女性都被月經(jīng)不調(diào)困擾著,月經(jīng)不調(diào)是女
相關評論