腎虛脫發是什么原因導致的 哪幾類人最易中招
生活中，腎臟功能承擔的不僅僅是我們身體的代謝排毒的工作，對于我們的頭發濃密色澤等健康與否也有著相當密切的關聯。腎虛引起脫發的問題一直
2024-10-11
腎虛脫發是什么原因導致的 哪幾類人最易中招
時間：2024-10-11 17:06 作者：修身堂
生活中，腎臟功能承擔的不僅僅是我們身體的代謝排毒的工作，對于我們的頭發濃密色澤等健康與否也有著相當密切的關聯。腎虛引起脫發的問題一直以來也讓患者們備受困擾。那么，腎虛為什么會脫發呢？腎虛脫發的原因中醫是如何辯證看待的？哪些人最容易發生腎虛脫發的現象呢？
中醫辨證腎虛脫發的原因
1、陰血虧虛，發失所養
素體肝腎虛虧，陰血不足，發為血之余，血虛不能榮養毛發則脫落。素體虛弱，肌膚腠理不密，汗出當風，風邪乘虛而入，風盛血燥，發失所養而脫落。
2、瘀血阻滯，血不養發
多因久病或產后等原因，久病多瘀，瘀血不去，新血不生，互為因果，血不養發而脫發。
3、氣血兩虛，不能潤發
多因久病或產后等原因，氣血漸虛，不能榮潤頭發則脫落。
4、情志不舒，血熱生風
平時工作勞累，受到精神刺激，心緒煩擾，心火亢盛，血熱生風，發為血之余，風動則發落。
哪些人容易發生腎虛脫發
腎虛脫發最常見的人群以30~50歲最多見，以男性為主，而女性以產后2年時間左右最為常見，職業以司機、外企文員等精神高度集中或思想壓力較大、生活欠規律、作息時間混亂的職業為多。脫發的種類中，男性以雄性脫發、脂溢性脫發、斑禿較常見，女性以產后激素紊亂所引起的脫發多見。另外系統疾病、精神緊張焦慮、藥物、營養不良、內分泌失調等均可引起脫發。
腎虛脫發如何食療改善
1、地黃粥
熟地黃15克，粳米50克。反熟地黃切開，置于砂鍋中，加水適量煮取藥汁，再將藥汁與粳米煮粥食用。具有滋陰益腎，補血生發之功。適用于血虛所致的發少，脫發，白發及斑禿等癥。
2、首烏核桃燉豬腦
何首烏30克，水煎20分鐘，去渣取汁，用汁煨核桃仁30克，豬腦適量，熟后加調料服食，連湯吃盡，每日間日1次，直至長出新發。具有補腎補腦功效。適用于腎虛所致的斑禿或全禿。
3、百合芝麻燉豬心
把百合、黑芝麻、紅棗、生姜等各少許，再加上豬心一個，小火慢燉二、三個小時，就能讓人心情安定、減少掉發。一個月可吃一次，具有補腎利發的功效。
溫馨提示：腎虛雖然是一種常見的導致脫發的原因，但是并非所有脫發都是由于腎虛引起，因此對于腎虛脫發的治療也需要具體的判斷，對癥查找脫發原因才是解決脫發問題的正確之道！不要盲目補腎。否則不僅治不好脫發，還會增加身體負擔，起到反作用。
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