緩解痛經(jīng) 來(lái)一碗雞蛋姜湯吧
很多女性每個(gè)月來(lái)大姨媽的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，這種時(shí)候來(lái)一碗雞蛋姜湯，可有效的緩解痛經(jīng)，令你快樂(lè)度過(guò)月經(jīng)期。雞蛋當(dāng)歸姜湯的做法：材
2025-02-26
緩解痛經(jīng) 來(lái)一碗雞蛋姜湯吧
時(shí)間：2025-02-26 13:57 作者：修身堂
很多女性每個(gè)月來(lái)大姨媽的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，這種時(shí)候來(lái)一碗雞蛋姜湯，可有效的緩解痛經(jīng)，令你快樂(lè)度過(guò)月經(jīng)期。
雞蛋當(dāng)歸姜湯的做法：
材料：雞蛋1枚，當(dāng)歸15克，干姜5克，紅棗15克(去核)，陳皮5克，米酒20毫升。
做法：將當(dāng)歸、干姜、陳皮加水煮沸30分鐘，去渣，將雞蛋打散和米酒紅棗放入藥汁，再煮沸至紅棗爛，飲湯吃蛋棗。
治療效果：主要治療痛經(jīng)氣血虛弱型：經(jīng)期或經(jīng)凈后，小腹綿綿作痛，按之痛減，經(jīng)色淡、質(zhì)清稀，面色蒼白、精神倦怠，舌質(zhì)淡紅，苔薄白，脈虛細(xì)。
溫馨提示：女性在月經(jīng)期間一定要注意自己的飲食，不要吃寒涼的食物，以免給自己造成傷害。
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