老年人性生活該做和不該做的
研究表明，我國60歲以上性欲減弱者約73.3%，完全消失者占 20.5%，保持與成年期一樣者僅占6.1%，80歲以后大多減弱或完全消失。但也因身體
2025-04-11
老年人性生活該做和不該做的
時間：2025-04-11 14:36 作者：修身堂
研究表明，我國60歲以上性欲減弱者約73.3%，完全消失者占 20.5%，保持與成年期一樣者僅占6.1%，80歲以后大多減弱或完全消失。但也因身體狀況、心理素質、生活環境的差異而不同，下面就跟著小編一起來了解下吧。
老年人性生活要注意什么
1、由于生理的原因，女性到老年期卵巢功能減退，雌激素分泌減少，陰道分泌物也明顯地減少，陰道壁的彈性減退，陰道萎縮，陰道入口變小、干澀，性要求低，以致會出現性交困難或性交疼痛。
因此，在性交時，為避免上述情況發生，可于陰道口及陰道內涂適量的潤滑劑，如石蠟油或甘油等。
2、老年人性交時更應注意避免情緒過于激動。因性交易使情緒激動，精神興奮。而許多老年人患有高血壓、冠心病、心功能不全、腦血管疾病等，所以老年人在過性生活時要注意性交姿式、身體狀況，以免性生活出現意外。
3、老年人可以接觸欲來保持夫妻間的感情。人類的性欲可分為接觸欲和排泄欲兩種。接觸欲是指男女雙方希望身體相互接觸之情。
排泄欲是指性成熟期，在體內性激素的作用下，體內有自然充滿東西的、脹滿的感覺，并有把這些東西排泄出去或把脹滿感排除掉的愿望，如陰莖勃起和射精。接觸欲是終身而存的，而排泄欲是受年齡影響和性激素的調節控制的。
排泄欲在青春性成熟期最強。老年人因身體健康狀況、精神情況都逐漸衰退，因此可利用接觸欲，即身體靠近、擁抱、愛撫和性器官互相刺激等等，此類行為可稱為類性交行為。有許多年老夫婦以此長久地保持著夫妻間的性感受。
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