男人長期騎車對性功能有影響嗎？

時間：2025-03-15 02:06 作者：修身堂

我們知道騎自行車不僅能強身健體還有利于增強性功能，因為騎車時，腿部不斷運動，由于支配腿部運動的神經與引起陰莖勃起的神經都屬于腰叢神經，騎自行車鍛煉了腿部，也間接鍛煉了性功能。但是如果加上“長期”這兩個字呢？長期騎自行車對性功能有影響嗎？

如果單純的是說騎車對性功能的影響，則是有積極意義的，騎車有助于增強性功能。但是加上長期這個詞，那就完全不同了，長期騎自行車可能導致男性性功能出現問題。

從勃起功能角度來看，騎自行車對男人的勃起器官不僅沒有直接影響，而且騎自行車還利于性功能的發(fā)揮和改善，尤其是對于已經存在勃起功能障礙的人，還有積極的保健和調理作用。這是因為，騎自行車屬于全身性運動，尤其對于會陰和下腹部的肌肉、血管、神經等組織器官的運動，其中也包括對局部勃起相關神經反射的鍛煉，這必然有利于性功能的發(fā)揮。同時，騎自行車時，自行車座對會陰部皮膚、肌肉和其他組織器官的刺激與按摩作用，對陰莖勃起功能也有一定的改善作用。

但是，常年、長時間騎自行車，也會給男性帶來一定的麻煩，這可能與局部的某些充血性疾病有關，例如慢性前列腺炎。

前列腺的險要位置決定了男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以經常久坐男人的前列腺負擔相對就較重。同時騎自行車、摩托、騎馬等騎跨動作都可以造成對前列腺的直接壓迫而導致前列腺充血，使前列腺液的排泄更加困難。因此在這種情況下，我們提倡不要長時間騎車。不得已選擇這種交通工具的男同志可以將車座進行適當的調整，如將車座布置得軟一些、凹一些，并且能盡量短程騎車。若長時間騎車遇見“紅燈”時，也不要沮喪，此時，您不妨利用這段空歇稍作一下調整，如適當地推行一段路程，這將對您的前列腺保健十分有益，并可以明顯減少相關疾病的發(fā)生。

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另外沒時間騎自行車了朋友，常按腳底的“涌泉穴”也能起到增強性功能的效果。因為，腳心蹬車會按摩到涌泉穴，從而可以改善調節(jié)泌尿生殖系統，增強性功能。

結語：男人長期騎自行車會影響性功能嗎？凡事都講究個度，適度地騎自行車不僅能強身健體還有利于增強性功能。

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