腎虛引起盜汗不寐患者有哪些有效的治療方法

時間：2024-10-09 14:33 作者：修身堂

一般來說，人們身體的排汗工作是正常的生理現象，對身體有一定的保護作用，隨著季節輪換，氣溫攀升，夏季多汗是很常見的。腎虛引起患者出現夜間盜汗容易導致患者精神不濟、少寐，體質不好的人容易免疫力下降，引發其他疾病危害。因此，治療腎虛盜汗不可忽視其危害性，患者應結合自身體質，補腎調理，有哪些治療方法呢？中醫如何治療腎虛盜汗呢？

1、飲食療法

（1）韭菜豬腰

腎虛盜汗吃什么好呢？韭菜豬腰可以緩解改善腎虛引起盜汗等癥狀病情，具體的食材：韭黃100g、豬腰1個，食油、鹽、姜、味精適量。

做法：韭菜清洗干凈，切成段備用;豬腰清洗干凈，切成薄片備用；在鍋中放入適量的食用油，燒至八成熟時先放入豬腰，基本炒透后再放入準備好的韭黃、姜絲。等到韭黃熟后再放入適量的食鹽、味精，調味后即可食用。

功效：這種食療方法對腎虛腰痛、慢性腰肌勞損而導致的盜汗患者具有很好的治療作用。除此之外，還有一些腎虛遺精、老人腎虛耳鳴等患者也可以多吃，具有很好的有補腎強腰功效。

（2）金針豬肉

食材：金針菜50g、瘦豬肉150～200g，醬油、豆粉、鹽、味精適量。

做法：金針菜清洗干凈，備用;瘦肉清洗干凈，剁成肉醬備用；將金針菜以及瘦豬肉攪拌在一起，然后放入少量的醬油、鹽、豆粉、味精等調味品，拌勻后放入碟內攤平；將碟放入蒸鍋內隔水蒸熟，最后可佐膳食用。

功效：金針豬肉對盜汗等現象具有很好的治療以及緩解作用，尤其是對腎虛腰痛、腎虛耳鳴等癥狀更加有效。在平時生活中適當多吃，可有效起到補血、養腎的功效。

（3）芪黨鹿尾燉烏雞

食材：黃芪15g，黨參15g，鹿尾巴15g，淮山15g，枸杞子15g，烏雞1只，生姜2片，紅棗2枚，燒酒1湯匙，鹽適量。

做法：烏雞去內臟洗凈，備用；黃芪、黨參、鹿尾巴切片、淮山、枸杞子、紅棗去核、生姜去皮，分別洗凈備用。將上述全部材料放入燉盅內，加入適量清水和一湯匙燒酒，隔水燉三個小時左右，加鹽，即可飲湯吃肉。

功效：有益氣補腎、健脾強身的作用。適用于身體虛弱，疲倦乏力，氣短懶言，頭暈耳鳴，夜尿多，遺尿，不孕不育等。

（4）黃芪二蜜飲

食材：黃芪30克，糯稻根30克，麻黃根15克，蜂蜜30克。

做法：將上述三味藥同放鍋內，加水3碗煎煮，煮至l碗時，撈去藥渣，加入蜂蜜溶化后分2次飲用，每日一劑。

功效：適宜于氣虛盜汗者。

2、偏方治療

（1）巴戟二子酒

主要原料：巴戟天、菟絲子、覆盆子各15克，米酒250克。

制作方法：將巴戟天、菟絲子、覆盆子用米酒浸泡，7天后可服用。

效用說明：適用于腎虛所致精液異常、小便頻數、腰膝冷痛等癥。

（2）九香蟲粉

主要原料：九香蟲適量。

制作方法：將九香蟲炙熟，研細末，每次3克，日服2次，空腹食用。

效用說明：對腎虛所致的精液異常、尿頻，有輔助治療功效。

3、中醫治療方法

（1）五砂散

腎虛盜汗吃什么藥好？五倍子5份，辰砂1份。共研細末，貯瓶備用。用時取藥散0.5～1克，用溫水調成糊狀，于患者臨睡前敷于肚臍，外以紗布覆蓋，膠布固定。翌日晨起時取下，如無效可重復使用，一般連用3天即可湊效。

本方適用于各種證型的盜汗，對因肺結核引起盜汗，也有比較顯著的療效。

（2）五味敷劑

五倍子、赤石脂、沒食子、煅龍骨、煅牡蠣各20克，辰砂1克。共研細末，貯瓶備用。于臨睡前取藥粉1克，用涼開水、食醋各半調勻，敷入臍中，紗布覆蓋，膠布固定，翌晨去掉。每日一次，3～5天為一療程。

本方無毒性，無副作用，具有較強的斂汗功能，各型盜汗均可使用。

（3）玉屏風散加減

白術12克、黃芪20克、防風12克、炙甘草10克、北五味10克、糯稻根15克水煎服，一日一貼。若汗出嚴重者加麻黃根12克、烏梅12克，有心悸者加熟棗仁12克、茯神18克、桂圓12克即可。

4、穴位按摩法

（1）按摩照海穴

在晚上睡覺的時候，陰虛而有熱才會出汗，照海穴是幫助我們清熱的穴位。照海穴的按揉方法：照海穴由于在小小的凹槽內，所以我們點揉照海穴位的時候，把手指側起來用指尖去點揉它，力量可以稍微大一點，照海穴可以起到清降虛火的作用。

（2）按摩太溪穴

太溪是幫助我們滋陰的重要穴位，是足少陰腎經上的穴位，與照海穴配合在一起治療這種夜間盜汗的癥狀效果很明顯。太溪穴的按揉方法：點揉太溪穴的時候以輕揉的方法為主，時間可以比較長，按揉的力度要輕柔緩和，逐漸讓力量滲透進去，起到一個滋陰補益的作用。

溫馨提示：盜汗不一定是腎虛，患者出現夜間盜汗時要根據癥狀表現辨別病因，不要亂服用一些保健品，或者是大補類的藥物，注意調整好自己的情緒，能夠保持一個平和的心態，少去抱怨，少發火。日常的飲食當中，要注意多吃一些清淡的食物，具有滋補腎陰作用的食物，不要總是吃那些油膩性的食物。男性出現腎虛盜汗，最好是到正規的醫院去進行診治。

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