經常痛經怎么辦？經常痛經的四種治療方法
我們將痛經分為兩大類：原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經主要是因為生活習慣等外界因素所導致的，而繼發性痛經則是因為疾病所導致的。一般
2025-03-11
經常痛經怎么辦？經常痛經的四種治療方法
時間：2025-03-11 22:45 作者：修身堂
我們將痛經分為兩大類：原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經主要是因為生活習慣等外界因素所導致的，而繼發性痛經則是因為疾病所導致的。一般年輕女性多是原發性痛經，但也不排除繼發性痛經所引起的。
經常痛經的四種治療方法
1、對癥治療：
痛經嚴重可遵循醫囑服用對癥藥物，運用中醫學的療法，如中草藥熱敷，針灸治療，服用中藥成分的扎滿鹿胎膏(只要堅持服用能完全治愈痛經的百度了解)等， 服用抑制排卵的避孕藥，或使用藥品平衡雌激素，孕激素等性激素的治療方式，可酌情服用止痛片等藥品。
2、加強鍛煉：
熱點文章推薦： 專家教你如何治療女性長期痛經 如何治療頑固性痛經？內外合治法治頑固性痛經 每個月都痛經是怎么回事？該怎么辦？尤其是腰腹部的保暖，經期前后可以使用腹部熱敷墊或熱水袋，多喝姜湯紅糖水，以加快血液循環，松弛肌肉，尤其是痙*攣充血的骨、盆，部位;此外要加強鍛煉，增強人體對寒冷的適應能力也有助于緩解經期腹痛。
3、補充礦物質：
避免過甜或過咸的垃圾食品，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜，水果，雞魚肉，蛋類，并盡量少食多餐;會使神經緊張，應避免飲用咖啡，茶或可樂等;月經周期前和經期禁酒，補充鈣，鉀及鎂的礦物質。
4、泡礦物質澡
比如說海鹽或者碳酸氫鈉之類的東西，放入適量到自己的水缸里面，接著我們就可以進去泡一會兒，這樣的話可以很好的幫助我們松弛一下肌肉，當然對于我們緩和痛經也是有一定的好處的。不過這個方法最好在月經前用比較好，在月經來的時候最好就是不要這樣做，對自己身體不好。
溫馨提示：如果你通過以上方法都沒有辦法減輕或是緩解痛經，那么，請及時到醫院進行檢查。小編建議第一次檢查可做B超檢查，但如果你是未婚女性一般選擇通過肛門檢查大致判斷盆腔情況。
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