提升女性私處敏感度 跟干澀松弛說拜拜
私處干澀和松弛，是女性最難以啟齒的痛。而私處健康，直接關系到家庭幸福。當然，解決私處干澀和松弛的方法有很多，要根據自身狀況，有針對性
2024-11-06
提升女性私處敏感度 跟干澀松弛說拜拜
時間：2024-11-06 02:06 作者：修身堂
私處干澀和松弛，是女性最難以啟齒的痛。而私處健康，直接關系到家庭幸福。當然，解決私處干澀和松弛的方法有很多，要根據自身狀況，有針對性的選擇，才能夠徹底解決，下面就跟著小編一起來了解下吧。
如何提升女人私處敏感度
收緊PC肌
收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊致，還會促進陰道內壁的血液循環，增加它的敏感性。
體毛修剪
體毛會影響私處的敏感度，最好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區的皮膚，引起不必要的紅腫甚至細菌感染。雖然修剪沒有上述兩者那么徹底和立竿見影，但是同樣是為了V區健康。
讓“她”呼吸
百分百的純棉內褲是V區最貼心的保護。此外，盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物，它們都會引起體溫升高、細菌滋生，從而加劇酵母菌的數量，引發陰道炎。
清洗外陰
每天用無色、無味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內部有自潔功能，因此千萬不要自己沖洗陰道，這樣會破壞內部的酸堿平衡，也不會破壞私處的敏感度，注意動作要輕柔。
使用避孕套
套子不僅僅是“避孕”用的，它還能隔離精液中的細菌，來自異性皮膚的疾病，比如皰疹和乳頭狀瘤病毒。而現在的避孕套，不僅具有避孕防病的作用，還增添了更多的情趣，讓性愛更加激情。
滋潤陰道
干澀狀態下的進入會造成陰道的損傷，即使疼痛十分輕微，也不能忽略細菌感染的可能性。可以使用人體潤滑液，同時延長愛撫和親吻時間。在日常飲食中，多攝入能夠讓自己更加滋潤的食物。
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