六款調理男人射精無力的食療推薦

時間：2025-04-04 02:12 作者：修身堂

現在很多人由于對射精無力的原因認識不多，所以就耽誤了很多時間，下面小編就為你大家推薦幾款能調理射精無力的食療，僅供參考。

射精無力怎么調理

1、熘炒黃花豬腰

豬腰500g，黃花菜50g，姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開，剔去筋膜躁腺，洗凈，切成腰花塊；黃花菜水泡發切段。炒鍋中置素油燒熱，先放大蔥、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒豬腰，至變色熟透時，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉和湯汁，明透起鍋。

2、泥鰍燉豆腐

泥鰍500g，豆腐250g。泥鰍去鰓腸內臟，洗凈放大鍋中，加食鹽少許及適量水，料酒，清燉至五成熟，加入豆腐，再燉至魚熟爛即可，吃魚和豆腐，并飲湯。

3、栗子粥

取栗子150克，粳米100克，冰糖適量。將栗子洗凈，切口。放入開水中煮2-3分鐘，剝去殼、膜。擱鍋，加水，放入粳米，武火煮沸后改文火，加入栗子，煨爛成粥。再加入冰糖，待冰糖溶化即成。早餐或隨意食用，每周3-4餐。

4、淮山山圓肉燉甲魚

淮山山藥20g，桂圓肉15-20g，甲魚1只。切開洗凈，掏去內臟，然后將甲魚肉，甲魚殼、淮山藥、桂圓肉一起放入燉盅內，加水適量，隔水燉熟服用。吃肉喝湯，每星期燉1次，避免“補”過了。

5、淮山枸杞粥

取淮山藥10克，枸杞子10克，大米50克。三品共置鍋內，加水適量，武火煮沸后，文火慢煮成粥，即可食用。每周3-4餐，偏養腎陰。

6、山萸核桃粥

取山萸肉30克，核桃肉30克（去皮切碎），粳米60克，白糖適量。將山萸肉擇凈，與粳米、核桃肉同入鍋內，武火煮沸，文火煮粥，粥將成時放入冰糖，稍煮即成。早晚分食，每周2-3次，可補腎益精。

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