飲食有常 男性性欲亢進有哪些飲食禁忌
現實中，男性出現性欲亢進，往往會有旺盛而頻繁的性興奮現象，對性行為的渴望超乎正常的性交欲望時，對夫妻之間的和睦關系也是一大挑戰。那么
2025-04-16
飲食有常 男性性欲亢進有哪些飲食禁忌
時間：2025-04-16 13:21 作者：修身堂
現實中，男性出現性欲亢進，往往會有旺盛而頻繁的性興奮現象，對性行為的渴望超乎正常的性交欲望時，對夫妻之間的和睦關系也是一大挑戰。那么，男性患有性欲亢進日常飲食如何調理呢？首先應遠離具有刺激作用的食物。
1、男人性欲亢進吃什么好
多吃寒涼水果
香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、甜瓜、荸薺、柚子等水果性屬寒涼，對性欲亢進的男性患者有著不錯的“降溫”效果。
多吃芥菜
芥菜有利于水消腫，還具有解毒醒酒的功效，長期吃芥菜還可抑制性激素的分泌，緩解性欲亢進的癥狀。
多吃冬瓜等蔬菜
多食冬瓜、茭白、菱角、黃瓜、百合等有清火降欲、利濕安神功效的蔬菜。這些能有效的抑制雄性激素的分泌，預防性欲亢進。
2、男人性欲亢進的飲食禁忌
堅果類食物
很多人認為花生等堅果類食品跟性欲是沒有關系的。其實經常服用這類食物能夠促進性激素的分泌。因此性功能亢進的患者也是應該盡量少食用的。
魚蝦類食物
性亢進患者應該少吃的魚蝦類有鱔魚、泥鰍、墨魚、章魚、蝦皮等。這些食物所含的雄性激素也是比較豐富的。患者朋友也應該盡量少吃。
動物內臟
雞雜、豬雜、羊雜等動物內臟為越來越多的人所喜愛。這類食物含有豐富的鐵、鋅等微量元素和維生素A、維生素B2、維生素D等。它對人體是具有很強的滋補作用。但是動物內臟含有比較多的雄激素。因此經常服用，能夠有效促進性欲。因此性亢進患者是不能經常食用的。
辛辣食物
辣椒、胡椒、生姜、大蒜、芥末、咖喱、辛辣調味品、濃茶、咖啡等辛辣食物，有助火之弊，嚴重的話會損傷血絡，出現血尿。淋病患者食用后會加劇病情惡化。
溫腎壯陽之品
溫腎壯陽之品，能助陽，使性欲增強。性欲亢進癥患者食用這些食品后無疑是火上澆油。淋病患者的飲食禁忌。
刺激性食物
含有酒精的各種飲料，以及含揮發油、辣素、草酸多的各種蔬菜，如韭菜、菠菜、蒜苗、洋蔥等刺激性食物，本病患者服食后。對病情不利。
燥熱動火食物
韭菜、榨菜、雪里蕻、芫荽、羊肉、狗肉等燥熱動火的食物，對本病猶如火上加油，對病情不利。
溫馨提示：性欲亢進是一種病癥的表現，誘發男性出現性欲亢進的原因是比較復雜的，所以男性患了這樣的癥狀就要及時治療，避免引起其他的并發癥，也避免男性出現犯罪的現象，男性平時應該保持好的心態，平時可以到戶外去散步或者寄情大自然，這樣對男性的性欲亢進，有很好的調理作用，平時要做到飲食的合理搭配。對于性欲亢進癥患者最好的辦法就是不要刺激，不要刺激他，讓他引起性興奮，尤其是在飲食方面，有些具有性興奮作用的食物性欲亢進癥患者不宜食用。
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