如何延長射精時(shí)間？這五個方法很奏效

時(shí)間：2025-03-10 13:18 作者：修身堂

每次房事后，她都勉強(qiáng)滿足或根本得不到滿足，如今壯陽方法漫天飛舞，如按摩、食補(bǔ)、藥補(bǔ)，可什么樣的方法才更適合你呢？下面教你幾種方法，讓你變得更男人。

首先，第一次做，或者剛開始做的那兩次，一般都會忍不住的，絕大多數(shù)人都是很快就射了，甚至有可能還沒進(jìn)去就射了，這其實(shí)很正常，剛開始怎么可能不激動啊？不要因?yàn)檫@樣就以為自己不行，實(shí)際上那些行的人剛一開始的那兩次和你一個得性，可能還不如你。

其次，如果沒做得好就射了，盡管放松一下自己，躺下休息休息，和女朋友聊聊天，撫摸她一會，平靜一下自己的情緒，等一陣，感覺狀態(tài)恢復(fù)了，再來一次，應(yīng)該會比頭一次好很多。

第三，一定不要忘記前戲，女人不像男人，她們不會一看見你的胸肌就激動起來，女人需要你弄她，懂不？別光急著把你自己的小弟弟插進(jìn)去，首先你要多撫弄女人，用手把她全身上下都摸一遍，再用嘴，吮吸她的乳頭一陣，然后輕輕的舔她下面，看她出很多水了，嘴里不斷發(fā)出叫聲了，再慢慢的把你的小弟弟放進(jìn)去，這樣女人才會滿足，才會有高潮。

第四，如果插著插著感覺自己有點(diǎn)忍不住了，就把速度減慢，把小弟抽出來一點(diǎn)，到一個比較淺的位置，如果自己感覺激動起來了，還很大力很快速的猛插，那很快就會射掉，女人就不容滿足了。

第五，先舒舒服服的洗個澡，然后事先和女朋友調(diào)調(diào)情，一起在沙發(fā)上看看有情調(diào)一點(diǎn)的電視或電影，和她開開玩笑，呵呵她的癢癢，等等，這樣等會做的時(shí)候才會更有激情。最后，要自信，其實(shí)這世界上不行的男人是很少很少的，絕大多數(shù)人都是很行的，主要是自己要相信自己，別過分緊張。

網(wǎng)友有話說：

轉(zhuǎn)移注意力：JJ的硬度就會有所下降，再說了最重要的是做愛是一件美妙絕倫、需要投入感情的事情，你一邊看電視一邊插妹子我才不信你妹子會喜歡。

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吃藥：這個不用多說了，傷腎傷身。鄙人認(rèn)為好的身體包括好的性能力不能主要依賴飲食，而應(yīng)該依賴良好的生活習(xí)慣。

綜上所述：良好的性能力（包括時(shí)間的延長）最靠譜的還是3點(diǎn)：1、良好的生活習(xí)慣 2、鍛煉身體（一定要適度） 3、少接觸AV。

這三種方法雖然不能馬上見效，但絕對是長久之計(jì)。

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