性功能障礙怎樣治療和調養？

時間：2025-03-09 13:09 作者：修身堂

性功能障礙包含很多種類，包括陽痿、早泄、勃起功能障礙、不射精等等，不論哪種疾病都將給男性朋友帶來很大的困擾，不僅體現在影響到性生活上，如果性功能障礙嚴重時更會影響到男性的生育能力，因而男性朋友需要引起高度重視。那么男性性功能障礙如何治療？如何調養呢？

男性性功能障礙如何治療？

行為治療：

在開始階段是緩解焦慮，然后就重建行為模式。經典的沖擊療法、系統脫敏等均可應用。評估病人在各個等級的情境中，產生焦慮的程度、合并使用藥物、催眠或肌肉松弛技術等對抗焦慮。此外，自我表露訓練等方法有助于病人更坦率地表達自己的性要求。

認知行為治療：

包括正確的信息傳播、閱讀療法、媒介物展示，拒絕不合理信念等。

集體治療：

主要用于考察病人內心和人際關系的問題。積極向他講解關于性的相關知識，以便消除其對性的神秘感，糾正其對性的一般錯誤理解。

心理分析引導的性治療：

以精神分析結合行為治療、藥物治療、集體治療等方法，消除對懲罰的恐懼、對伴侶的不信任、害怕生殖器殘缺不全等觀念。

催眠療法：

使病人能控制足以導致自信心下降、破壞心理平衡的焦慮情緒。應與病人建立良好的醫患關系，給予適當的身體和心理上的安慰，使其建立對治療目標的殷切期望。同時要進行精神狀況和能否接受催眠的評估。

雙人直接快速治療：

夫妻同治，不局限于某一學派或方法，而是集各家所長，對性功能障礙進行有效的、綜合的、有步驟的、短期而直接的治療。有4個特點：夫婦均需治療；幫助他們通過言語或行動更好地交流性的情況；學習性交的解剖生理學；給予分等級的性技術作業。在治療中一般要求治療者為一男一女，時間2～5周，每天均與病人見面。

中醫治療：

1、常用的助陽藥物：淫羊藿、巴戟天、枸杞子、狗脊、肉蓯蓉、益智仁、續斷、杜仲、蛤蚧、獺腎、紫河車、補骨脂、骨碎補、冬蟲夏草、菟絲子、蒺藜、仙茅、蛇床子、鹿茸、核桃、鎖陽等。

2、常用的補陰藥：石斛、玉竹、沙參、西洋參、天冬、麥冬、百合、鱉甲、龜甲、女貞子、亞麻子等。

3、常用的補氣藥：人參、黨參、黃芪、山藥、白術、大棗、甘草、蜂蜜等。

4、常用的補血藥：桑椹、阿膠、何首烏、當歸、白芍、熟地黃等。

5、常用固澀藥：龍骨、牡蠣、桑螵蛸、金櫻子、蓮須、五味子等。

男性性功能障礙如何調養？

1、多食優質蛋白質。優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提供人產生精子所需要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成。

2、適當攝入脂肪。調理表明，長期素食的女性，月經初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

3、補充維生素和微量元素。研究證明，維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用，其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。

祖國醫學重視從飲食上調理這類疾病，認為麻雀、核桃、狗肉、蝦具有扶陽補腎固精之功效，性功能障礙患者不妨多食用這類食物。另外，祖國醫學還認為對損精傷陽、不利于性功能的食物應慎用，如粗棉籽油、豬腦、羊腦、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。

另外，積極參加體育鍛煉持續的、適當的體育鍛煉和戶外活動將對你有益，堅持日常運動，可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。避免不良生活習慣避免不健康的飲食習慣，減少應酬，避免酗酒，控制飲食，充分認識到戒煙的重要性和必要性。

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建議：若方便時可以到醫院性功能專科就診,醫生結合您的情況進行專科檢查,以明確病因病情,進行個性化治療,以達到理想的治療效果.

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