長期手淫會導致性能力下降嗎？
自慰是一種成年人常用的自我宣泄方式。但是由于這方面的性知識沒有得到正確普及，很多年輕人對這種行為還是矛盾的態度，既想去享受，又非常擔
2025-02-24
長期手淫會導致性能力下降嗎？
時間：2025-02-24 12:03 作者：修身堂
自慰是一種成年人常用的自我宣泄方式。但是由于這方面的性知識沒有得到正確普及，很多年輕人對這種行為還是矛盾的態度，既想去享受，又非常擔心會帶來什么不良后果，影響性功能和得前列腺炎等。今天小編就來介紹一下自慰的壞處有哪些。
對一個心身健康，認識正確的人，適度的手淫并無害處，是一種可以釋放性壓力的最簡便的方法，確保身體舒暢、心情愉快，少犯性方面的錯誤。長期的頻繁的手淫對人體是有害的。因為頻繁的手淫可使性控制神經系統處于緊張狀態，日久使其由興奮轉向抑制，故可引起陽痿。手淫又可提高性器官需要性刺激的“閾值”,結婚以后當夫妻生活性刺激達不到其閾值時，可出現“不射精”癥狀。總之，長期手淫有以下害處：
（1）容易誘發男子陽痿或不射精，女子房事不出現性高潮。
（2）使性器官呈廣泛的慢性充血，會誘發男子無菌性前列腺炎，或女子盆腔淤血，導致腰酸背痛、下身墜脹。
（3）嚴重者可使大腦過度興奮而致神經衰弱。
可見偶爾手淫雖無害，而長期頻繁的手淫對性生活及生育是有影響的。偶爾手淫者不必為此而背上思想包袱，但長期頻繁手淫者則必須戒除。
熱點文章推薦： 女人每月什么時候性能力最強？ 15招讓男人“性”不老 外國男人如何提高性能力？建議少看刺激性的電影、圖書，積極閱讀有正面意義的書籍，加強自身修養，加強體育鍛煉。積極參加社會活動，盡量減少手淫次數，提高手淫質量，最好將手淫控制在一周1-2次，每次10-20分鐘為宜。
以上介紹的這些知識，希望能對大家有幫助。大家對自慰要有正確的認識，合理的自慰方式不但無害還有利于身心健康，而一旦過度就會有許多害處。雖說現在社會越發開放了，老想著這些事對工作學習還是不好的。
版權聲明：本文內容由網友投稿整理編輯發布，不擁有所有權，不承擔應有相關法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內容，請發送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關證據，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權內容。
相關推薦
最新推薦
熱門排行
- 1
-
生育后學會縮陰夫妻性愛更有快感
性愛肌鍛煉小貼士生育后陰道松弛的發生機理，一般是由于分娩時胎兒經過產道，壓迫了恥骨尾骨肌并使其功能下降所致。恥骨尾骨肌在醫學上也稱為P
- 2
-
戒煙會引起性能力下降嗎？
戒煙會引起性欲降低嗎？我老公從一月一號開始戒煙。到現在一個月了。可是我們的性生活卻只有兩次，而且他現在一點也不喜歡這事自己感覺也不需
- 3
-
情侶之間怎么助性 情侶之間最有效的5類助性方法
作為情侶之間最親密的行為之一，性生活在維系感情中起到了至關重要的作用。然而，隨著生活節奏的加快以及各種壓力的不斷增加，許多夫妻在性生
- 4
-
常做這幾種運動 減肥又壯陽
運動能提高人的身體機能，維持良好的健康狀態，甚至還具有很減肥和壯陽的功效，下面就跟著小編一起來了解下吧。壯陽運動有哪些肩部運動這套動
- 5
-
預防男人早泄 經常這么練就對了
每個人都希望自己的，性能力受到認可，但是我們都知道，想要有效地提高性能力，在平時生活當中，也應該注重性鍛煉，下面就跟著小編一起來了解
- 6
-
揭！一門流傳百年的強腰固腎功
中國古代養生術多源于道家，民間廣為傳承的強腰固腎功，被合稱為“八段錦動”，常做可強本固腎，延年益壽，下面就跟真小編一起來了解下吧。“
- 7
-
強腰壯腎功 簡單四步效果不一般
在《內經·素問》早就闡述了人體衰老原因：“腎氣衰，精氣虧，天癸竭。”并強調“腎氣有余，氣脈常勇”是延年益壽的首要條件，下面就跟著小編
- 8
-
音樂的助性方法 助性單曲推薦
有過體驗的朋友應該知道，音樂可以助性,效果并不比春藥差多少。據艾菲迪克東亞性研究所的一份調查顯示，情侶做愛時放不同的的音樂，會獲
- 9
-
踮著腳尖小便 能提升男人性能力？
男性的性能力絕對不止意味著男性在床上的表現，它還代表著男性的許多方面，如自尊、自信、力量、強大等多方面，下面就跟著小編一起來了解下吧
- 10
-
提升性欲的這些助性運動
跑步：66%熱愛跑步的人表示，跑步讓她(他)們的性愛美滿。跑步有利于減肥，促進心臟和血液循環。尤其對提升女性的性欲望很有幫助，僅這一項理
相關評論
