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按摩足底真能力提高男人性能力?

時間:2025-02-24 11:33 作者:修身堂
按摩足底真能力提高男人性能力?

中國有句古話,“人之衰始于足”。摩足就是按摩足底,是我國流傳已久的自我按摩法。搓摩足心,可以促進血液循環,祛病延年。它還具有滋陰降火、強腰健腎、益精補髓的功效。對男性來說,是便捷、作用明確的“保健方法”。

摩足前,最好先用熱水泡泡腳。端坐在椅子或與小腿等高的床邊,自然放松。先把右小腿擱在對側腿上。手扶住右腳腳踝,另一只手的手掌搓右腳腳心120下。搓完后,換左腿的腳心,繼續按摩。

摩足要以兩腳腳心都自覺微微發熱為宜。每天堅持,很快就能見效。

另外,適度的按摩可以疏經通絡、固補腎陽、行氣活血,對性功能的提高有很大好處,如果想提高性功能,不妨再按摩睪丸,效果也是相當不錯了。

1,男性在臨睡和起床前,躺在床上,兩腿自然伸直、稍分開。

2,搓熱雙手,一手按住小腹,另一手的拇指、食指圈住睪丸,將其置于虎口位置。

3,用余下三指輕輕捏睪丸,默數81下。然后左右換手,在另一側睪丸重復。

4,按摩時思想要專一,若陰莖勃起,務求克制。

5,按摩完睪丸后,可一手沿肚臍搓圈,順逆各81次。

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6,要注意的是,按摩睪丸時手法宜輕不宜重,把握輕、柔、緩、勻的原則。此外,某些生殖系統的器質性病變患者不宜采用此方法,如附睪炎、睪丸結核等。

結語:男人要想提高性能力,不用吃藥也可以,只要平常在家堅持按摩,效果肯定會相當不錯。祝大家性福!

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