青春期男孩該不該手淫 先了解下這些事
青春期手淫不是一件好事，或許會影響少年的健康成長，下面小編就來帶大家一起了解下，希望對大家有幫助。青春期該不該手淫其實，任何事情都有
2024-11-22
青春期男孩該不該手淫 先了解下這些事
時間：2024-11-22 08:54 作者：修身堂
青春期手淫不是一件好事，或許會影響少年的健康成長，下面小編就來帶大家一起了解下，希望對大家有幫助。
青春期該不該手淫
其實，任何事情都有其兩面性，手淫也同樣，有好的一面，也有壞的一面。我們先說說好的一面：首先，手淫可以緩解性欲強烈程度，減少青少年犯罪幾率;其次，手淫可以釋放荷爾蒙分泌過剩帶來的影響;再次，手淫可以減少遺精的幾率。然而，頻繁的手淫會導致精神不集中，記憶力下降，加大龜頭敏感度，容易造成早瀉。
手淫要正確對待，以預防為主，應用精神治療、心理疏導的方法，加強精神文明建設和性教育，使注意力向德智體三方面全面發展。克服思想過于集中，注意生活規律與生活調節，避免穿著太緊衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡，辛辣之品。
養成良好的衛生習慣，注意保持外陰清潔，經常清洗，除去積垢不良刺激。鼓勵男女參加社會活動，減少對異性的敏感，避免早戀。對犯有手淫習慣的青少年，不宜嚴加指責，應幫助他們建立信心與決心戒除手淫，切不能用夸大、恐嚇的辦法，否則會加重他們的思想負擔。如有生殖系統炎癥，服用消炎藥等對癥治療，消除患者的不適。
手淫要注意哪些事
正確認識性生理與性心理，了解手淫對身心的影響，消除對手淫的過度恐懼與焦慮。
保持生活期律，按時作息，不要“賴”床，減少在床上發生性沖動的機會。自慰的正確方式：最好用手，(也可以借助安全的器具，但是都要清洗干凈)選平躺睡姿，用手輕握生殖器，上下搓動，1秒鐘1.5次為宜，有高潮喚起時再據個人喜好稍稍加快速度，直到射精。
環境衛生：一定要在安全、舒適，隱私保護性好、沒有人、響動打擾的地方。
自慰的頻次：有人會為自慰的頻率問題糾結。一般而言以一周來看，只要一周不超過五次，都是合適的;以不影響自己第二天的工作、學習工作和社會生活為標準即可。這是因人而異的，并沒有統一標準。
小編還是建議青春期的孩子不要手淫，因為很多人是不能控制手淫的頻率的，縱欲過度的話只會給自己帶來傷害。
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