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五個青春期保健常識男生一定要知道

時間：2024-11-17 14:57 作者：修身堂

青春期是男生快速發(fā)育的一段時期，這段時間做好保健工作就是很重要的了，今天我們就一起來看看青春期該如何做好保健工作吧。

五個青春期保健常識

1、隱睪癥

患了隱睪癥，由于睪丸受到體內(nèi)較高溫度的影響，到青春發(fā)育期后，生精上皮細胞發(fā)生萎縮，便不能產(chǎn)生精子。兩側(cè)隱睪者，大多因無精子而不能生育。倘若能及時發(fā)現(xiàn)隱睪，在9—11歲時就做睪丸固定術(shù)，則約有79%的患者可獲得生育能力。

2、精索靜脈曲張

這種病癥在青壯年中較為常見，尤其多見于青年。精索靜脈曲張，不僅可以引起陰囊墜脹，更嚴重的是它可使睪丸溫度升高、局部血液瘀滯及由此所致缺氧，最終導(dǎo)致精子生成障礙。這類病人如能及早進行精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)，則可恢復(fù)生育能力。

3、包皮過長

進入青春期，包皮內(nèi)分泌物會逐漸增多。如果包皮過長，包皮垢過多，極易使包皮和陰莖頭發(fā)生膜性粘連。包莖還是引起陰莖癌的發(fā)病原因，因此，包皮過長，需要及早治療。

4、頻繁遺精

據(jù)統(tǒng)計，約80%以上的未婚青年都有過遺精。一星期有一次遺精并不算異常，對身體健康不會產(chǎn)生不利影響。然而，倘若遺精次數(shù)過多，或一有性沖動陰莖就有精液流出，這就屬于病態(tài)了。對有頻繁遺精的孩子，家長應(yīng)多加關(guān)心，并及時請醫(yī)生診治，找出引起遺精的原因，進行對癥治療。

5、自慰

自慰是一種正常的生理現(xiàn)象，既是青春期性成熟的表現(xiàn)，又可以解除性緊張而引起的不安、躁動。必要時，每周一次為宜，因為頻繁的手淫，使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，局部免疫力下降，可引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎，性神經(jīng)疲勞，減退，陽痿，勃起不堅，習(xí)慣性早泄等。

青春期如何做好生理保健

青春期的男生女生，在這個時候生理上開始產(chǎn)生變化，同時心理上也有了自己的小計較、小秘密。作為男孩子，這個時候的變化也會更加明顯，不論是從生理上來說，還是從身體上來說。因此，男孩子青春期一定要注意自我保養(yǎng)，進行生理課常識的學(xué)習(xí)，還要每日做生理保健，清潔個人衛(wèi)生。男人的生理結(jié)構(gòu)沒有女性那么的復(fù)雜多樣，所以在清潔的時候也比較簡單，每個男孩子都應(yīng)該做到每日清潔，不能偷懶。

男生女生都需要注重私處的健康，那么衛(wèi)生清潔就是必不可少的了。而男孩子在青春期會容易發(fā)生性沖動、性幻想，這是正常的，在這個期間夢遺和早搏的現(xiàn)象也比較頻繁。生理保健在這個時候自然是不可忽視的。首先是正確面對遺精，在第一次發(fā)現(xiàn)這一發(fā)育現(xiàn)象的時候，青少年應(yīng)該跟自己的家長做交流，不需要感到羞愧，因為這個是正常的現(xiàn)象，也是每一個發(fā)育中的男孩子所需要面對的。

下面我們就一起來探討一下遺精的問題。處于這個時期的男孩子經(jīng)常會發(fā)生頭暈耳鳴的現(xiàn)象，如果能夠再家長的幫助下正確的應(yīng)對，則可以得到控制，否則長期下去記憶力也會減退。男孩子青春期的勝利保健關(guān)鍵就在于早勃。發(fā)生早勃事件其實證明了男孩子的身體強健，并不是什么毛病。只要能夠再平時注意控制自己的自制力，把性幻想的發(fā)生時間控制一下，就不會對自己的日常生活帶來壞的影響了。

男生在青春期的時候做好保健工作，不僅可以避免生活受到影響，對于成長的幫助也是很大的，希望大家可以重視。

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