女性痛經(jīng)很可能是食物惹的禍？
痛經(jīng)分為兩種，一種是無病變的痛經(jīng)，另一種是發(fā)生器質(zhì)性兵碧昂的痛經(jīng)。引起痛經(jīng)的原因有神經(jīng)因素、子宮內(nèi)膜前列腺素增加、子宮缺血等。除
2025-01-27
女性痛經(jīng)很可能是食物惹的禍？
時間：2025-01-27 01:09 作者：修身堂
痛經(jīng)分為兩種，一種是無病變的痛經(jīng)，另一種是發(fā)生器質(zhì)性兵碧昂的痛經(jīng)。引起痛經(jīng)的原因有神經(jīng)因素、子宮內(nèi)膜前列腺素增加、子宮缺血等。除此之外，飲食不當(dāng)也會引起痛經(jīng)。
一柿子
柿子中含有鞣酸，若經(jīng)期食用過量會大出血，因此最好不要食用太多。
痛經(jīng)什么原因，相信大家已經(jīng)有所了解。如有相關(guān)疑問，歡迎咨詢專業(yè)醫(yī)院的醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)多年臨床經(jīng)驗告知答案。
二藍莓
藍莓含有氯原酸及九種酚酸，雖有保健功效，能預(yù)防癌癥疾病，但經(jīng)期女性食用過量會痛苦不已。
三石榴
石榴含有豐富的單寧酸、鞣質(zhì)、鞣酸等，不適合經(jīng)期女性食用，會加重痛經(jīng)癥狀。痛經(jīng)癥狀加重的原因為女性體內(nèi)陰寒、血氣不暢，經(jīng)血無法排出。
四葡萄
葡萄含有豐富的鞣酸，會加重腹痛。月經(jīng)期食用過量的葡萄不僅消化受影響，體內(nèi)陽氣也會受影響。內(nèi)寒者血行不暢，經(jīng)血量少，經(jīng)期出現(xiàn)腹痛癥狀。
五李子
李子是涼性食物，不適宜經(jīng)期女性食用。雖然李子能滋陰降火、清熱解毒，但經(jīng)期食用會致痛經(jīng)。
六茶葉
茶葉中含有50%的鞣酸，對于腸道粘膜對鐵分子的吸收有利，但經(jīng)期喝茶會使便秘癥狀加重，造成大便滯留在腸道，導(dǎo)致腹痛不已。咖啡會刺激神經(jīng)，導(dǎo)致痛經(jīng)加重。
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