腎虛腰痛如何艾灸治療哪些穴位灸治最補腎

時間：2024-10-13 05:06 作者：修身堂

生活中，很多人的一天都是在忙碌的工作或家務(wù)中匆忙度過，上班族更是經(jīng)常要在辦公室久坐，一坐就是一整天，很少走動也缺乏運動，長期如此會對身體造成很大的負(fù)荷，形成職業(yè)病，腎虛腰痛就是其中最為顯著的癥狀之一。很多時候，腰椎健康沒有注意防范，帶來的后果和影響是巨大的。因此治療腎虛腰痛，患者不可輕忽怠慢。艾灸治療腎虛腰痛有哪些方法呢？

腎虛腰痛的癥狀

腎虛腰痛是慢性腰痛中的又一病癥。多為先天稟賦不足，后天又勞累太過或久病體虛，或年老體衰，或房室不節(jié)，導(dǎo)致腎精虧損，無以滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生疼痛。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎虛腰痛多數(shù)與腎上腺皮質(zhì)激素水平的下降，特別是性激素分泌減退和蛋白質(zhì)缺乏有關(guān)，類似代謝性骨病——骨質(zhì)疏松癥。它是由于成骨細胞失去固有活力，使骨的基質(zhì)不足而形成的一種代償性疾病。骨質(zhì)疏松的脊椎，?？沙霈F(xiàn)雙凹樣畸形，即使遭受輕微外傷，也易造成壓縮性骨折，但是骨質(zhì)的組織學(xué)及化學(xué)成分均屬正常。

腎陽虛的腰痛癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫等癥狀；

腎陰虛主要癥狀有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。

如果患者有上述這些癥狀，都可采用艾灸補腎的方法來進行治療。選用穴位腎俞、命門太溪和三陰交每穴，每日灸1次即可，每穴20分鐘。

艾灸治療腎虛腰痛的方法

1、太溪穴

太溪是腎的原穴，原穴的含義有發(fā)源，原動力的意思，所以艾灸太溪穴，能全面調(diào)養(yǎng)腎經(jīng)的元氣。因此用腎俞配太溪，不僅可以用來治療腎虛腰痛，實際上各種原因引起的腎虛，都可以用這兩個穴位來治療。若在艾灸這兩個穴位的同時，再艾灸三陰交、命門穴，那就堪稱腎虛型腰痛的艾灸治療典范了。

太溪穴在腳內(nèi)踝后緣的凹陷處，有酸、脹、痛的感覺的地方，即是該穴。

2、命門穴

命門是人體陽氣之門，人的一切能量都來源于腎的陽氣，艾灸命門穴，就是給這個火種以外來的助力，為命門“煽風(fēng)點火”。命門穴在肚臍正對的腰部正中部位。

3、腎俞穴

腎俞穴，俞通輸，腎俞是腎氣直接輸注入背部的穴位，不管是腎陽虛還是腎陰虛，只要是腎臟的問題，都離不開它。它是陰陽同補的一個穴位，用艾條溫灸它，能夠振奮腎臟的元氣的功效。所以它是一個治療腰痛的要穴。

4、三陰交穴

如果說以上這三個穴位都側(cè)重于補腎的話，那么三陰交活就側(cè)重于活血化瘀了。大家都知道，三陰交是治療痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，崩中漏下等的常用穴位，為什么三陰交能夠治療這些疾病。與它活血化瘀的作用是分不開的。而大多數(shù)腰痛。都有淤血存在，所以痛則不通，淤血停在腰部，造成腰部血液循環(huán)不暢。

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