男人節(jié)欲的標(biāo)準節(jié)欲的時間是關(guān)鍵

時間：2024-11-23 20:03 作者：修身堂

很多人認為節(jié)欲的越久就越好，殊不知，其實這樣做對身心都是毫無幫助的，下面就跟著小編一起來了解下吧。

男人節(jié)欲的標(biāo)準

生理活動是人類生活中的重要組成部分，是人們身心健康、夫妻恩愛、家庭幸福所不可缺少的，是人類的一種本能，是生理和心理的需要。因此，正常男性都有對性的渴望。但是有些人誤以為生理活動有礙延年益壽，于是減少房事甚至節(jié)欲。

古代的養(yǎng)生書《三元延壽參贊書。欲不可絕篇》說：“黃帝曰：一陰一陽之謂道，偏陰偏陽之謂疾。又曰：兩者不知，若春無秋，若冬無夏，因而和之，是謂圣度。圣人不絕和合之道，但貴于閉密以守天真也。”

這意思是說，陰陽的對立統(tǒng)一是自然界的普遍規(guī)律，如果出現(xiàn)陰陽偏盛偏衰就會生病，適度的生理活動，正是調(diào)和陰陽的手段。人的腎精受到后天水谷的營養(yǎng)而不斷發(fā)生。當(dāng)腎精充足上濟心火時，則會“欲火中燒”而產(chǎn)生性要求。

因此，房事既不可缺少，也不能過頻，若能適當(dāng)，則有益于健康。正常適度的生理活動，能使男性生理欲望得以實現(xiàn)，當(dāng)男性生理欲望長期得不到發(fā)泄時，會產(chǎn)生“性緊張”，對男性的影響非常大，可表現(xiàn)出煩躁不安、情緒不佳、失眠多夢、注意力不集中等。

所以節(jié)欲者沒有生理活動是不利于男性健康。但偶爾的節(jié)欲可以修身養(yǎng)性，可一旦節(jié)欲時間過長的話會直接導(dǎo)致男性的性功能退化，身體的機能也會失調(diào)，所以節(jié)欲過久是不可取的行為，千萬不要認為節(jié)欲可以修身養(yǎng)性而節(jié)欲太長時間。

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