男人性器官怎么護理 和小三說再見吧
性器官對男人來說是非常重要的，日常做好護理工作也就成了一件必要的事情，今天小編就來和大家介紹下該如何護理性器官，希望對大家有幫助。男
2024-11-16
男人性器官怎么護理 和小三說再見吧
時間：2024-11-16 22:03 作者：修身堂
性器官對男人來說是非常重要的，日常做好護理工作也就成了一件必要的事情，今天小編就來和大家介紹下該如何護理性器官，希望對大家有幫助。
男人性器官護理
1、別沾染香煙
香煙會阻礙陰莖的勃起。吸煙是導致早泄的原因之一并且有證據顯示吸煙會影響勃起尺寸。
研究實驗中發現煙民的陰莖要明顯小于不吸煙者的。專家認為吸煙不僅會損害血管，而且會對陰莖組織帶來損傷，導致其彈性減小，膨脹受阻。
2、別和硬物做對抗
在性生活中，一次大力的插錯行為就足以撕破陰莖海綿體(在整條陰莖表面循環的瘦長勃起室)若徹底斷裂則需要在24小時之內動手術來控制內出血降低永久性傷害的幾率。若是部分損傷則沒有這么嚴重，但有可能帶來一些后續問題。
盡管海綿體的內里和傷疤組織會愈合，他們已經失去了彈性這會導致歪把，刺痛和永久早泄。有人估計說，在早泄的男性中，有超過1/3的人有”陰莖外傷史“。此外，研究表明性愛姿勢中的女上男下姿勢的用力過度也會導致陰莖損傷。
3、多走走
甭管是因為周日那頓撐到爆的大餐，一次宿醉亦或是糟糕的心情，邁開步子就對了。一項實驗中研究發現，相對于每天久坐的男性，一天散步兩英里的男性有勃起問題的幾率只有一半。20分鐘的慢跑或者30分鐘的舉重訓練同樣有效。
4、和小三吻別
對于那些有婚外戀的男人，不再有勃起反應是很常見的，甚至可以說太正常了。實際上，治療勃起功能障礙的醫生往往都會問他們是否有婚外戀情。這種情況主要是因為偷情產生的內疚感。內疚感會轉化為焦慮，而這會扼殺勃起反應。
5、控制血糖
超過50%的男性糖尿病患者存在勃起功能障礙問題。糖尿病會給陰莖帶來雙重打擊。一方面，糖尿病加速動脈病變，損傷陰莖血管，增加陽痿危險。另一方面，糖尿病又會損傷神經，導致全身神經傳遞雌激素速度降低，久而久之，陰莖也會麻木。
做好性器官護理工作，男人可以更加健康，如果你們希望自己的性生活可以變得美好一些，那就一定要好好注意了。
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