精子活力檢查怎么做 這些項目少不了
男人在備孕前要檢查一下精子活力，這樣才能制定出比較合理的計劃，那么大家知道精子活力檢查怎么做嗎?下面就讓我們一起來了解下吧。精子活力檢
2024-11-14
精子活力檢查怎么做 這些項目少不了
時間：2024-11-14 07:30 作者：修身堂
男人在備孕前要檢查一下精子活力，這樣才能制定出比較合理的計劃，那么大家知道精子活力檢查怎么做嗎?下面就讓我們一起來了解下吧。
精子活力檢查怎么做
一、了解病史：因為在生活中男性患上生殖系炎癥和其它一些疾病會對精子的活力造成影響，而我們在了解這些有助于我們了解發病原因而進行科學針對性的治療。
二、精液檢查：對精液進液化進行檢查，這樣有助于更加了解精子活力異常的原因。
三、常規檢查：主要了解精子的活動速度，這也是主要檢查精子活力的重要項目，正常情況下精子的運動速度是20um/秒，若是精子運動速度小于這個數值那么就是精子活力不足。
四、精子檢查：對精子活力進行檢查時，并不是一次檢查就可以確定病情，需要連續進行三次檢查，若是精子三次檢查活力都低于正常值，那么就是弱精癥。
提升精子活力的妙招
提升精子活力方法1：戒煙
大量的調查數據結果都告訴我們，吸煙、攝入過多的尼古丁乃是導致精子數量，精子質量大幅下降的主要因素之一。這也是為什么很多男性在備孕之前都會戒煙的根本性原因所在，為的就是能讓精子的活力更強，讓自己的另一半更快受孕。
提升精子活力方法2：控制喝酒頻次及每次攝入的酒量
根據調查結果顯示，大量的酒精會讓精子的活力大幅度降低。那么，每天喝多少的酒是適合的?一般來說，成年男性一天的飲酒量不要超25g酒精，相當于750ml啤酒。
提升精子活力方法3：不要把手機放在隱私部位附近
現在有很多男性他們外出不會帶包包，只會直接將手機放在褲子的前褲兜或者后兜位置里。
而本身手機只要在運營的狀態下，哪怕是沒有接聽電話，沒有發送短信，也有很多后臺軟件在運作，同樣也會散發出熱量，這些熱量會直接導致陰 囊溫度升高，對精子造成傷害。
提升精子活力方法4：維持放松的情緒
為什么有很多夫妻結婚多年仍然沒有生下小孩?雖然說他們也到醫院內部去系統檢測過，雙方都沒有問題的，主要的原因就是因為男性精神比較緊繃，他擔心自己不孕不育，擔心精子活力不行，這樣的想法更是加快了精子活力降低的速度。
大家現在知道該怎么檢查精子活力了吧，精子活力的好壞對于男人而言還是很重要的，所以男性朋友應該要在日常做好護理工作，不讓健康受到影響。
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