男人如何控制性沖動 小伙子要悠著點
性沖動是很多男人都會出現的一種狀態，很多人就因此一失足成千古恨了，今天小編就要和大家一起看看男人該如何控制性沖動，希望對大家有幫助。
2024-10-27
男人如何控制性沖動 小伙子要悠著點
時間：2024-10-27 14:30 作者：修身堂
性沖動是很多男人都會出現的一種狀態，很多人就因此一失足成千古恨了，今天小編就要和大家一起看看男人該如何控制性沖動，希望對大家有幫助。
男人怎么控制性沖動
第一，應破除對“性”的神秘感。由于歷史的原因，在我國人們談“性”色變，“性者，淫也”的思想在一些人頭腦中根深蒂固。所以，小伙子們應讀些介紹性知識的書籍，增強克制性沖動的能力，減少對“性”的神秘感。
第二，小伙子應加強意志鍛煉。性欲產生時，要采用相應的辦法提醒、暗示自己，以緩解性沖動。除了和姑娘談情說愛，還可以和她一道參加一些有益的社交活動和文娛活動，以分散對性的注意力，使愛情升華。要知道，真正的愛情，應該是“互相尊重的和高尚的，不能只是感情沖動和心血來潮”。在熱戀中，理解自己，愛護對方，賦予情欲以新的魅力，要用理智來衡量情欲的深度。一個人非性欲的愛的范圍越廣泛，那么他的性愛也就越高尚。
第三，和姑娘相處時，應適當減少綿綿的情話和過分親昵的動作。從生理學角度說，撫摸、親吻、擁抱，最容易激起男子的性欲。所以，小伙子們要善于自我克制。正如莎土比亞所說：“愛和炭相同，燒起來得設法叫它冷卻。讓它任意燃燒，那它就會把一顆心燒焦。”因為性行為既牽涉到對自己的責任，也意味著對別人的負責，更有對社會的影響。熱戀中意志控制的程度是衡量愛情是否成熟的尺度。
第四，適當運用自慰行為。小伙子們在性愛激情爆發，達到“狂熱”地步而不能控制時，只要把自慰一種嗜好，并且不危害別人和社會，它不失為調節和疏導性沖動的一種應急方法。
性欲太強怎么辦
1、更正性觀念。有性欲是正常的，不要以此為恥辱。但是也不要沉浸于肉體的歡愉，性生活也應適度，不然對身體是會造成一定的傷害的。
2、不看色情類的視頻或雜志。人的身體和思想是會受外界影響的，因此，你要約束自己，盡量不看那些，不然只會讓你的性欲更強。
3、養成良好的作息習慣。對于一些愛人不在身邊的人來說，通常會在夜晚感覺寂寞難耐，遲遲不肯睡去，這時就需要用一些東西催眠自己了。
4、轉移注意力。人在忙碌的時候通常不會想到男女之事，只有在無所事事或閑暇放松時才會有欲念。因此，你可以讓自己找點事情做，或聽音樂、看書都可以。
5、適當發泄。這是對于已婚或者有男女朋友在身邊的人來說的。太刻意去抑制自己，會很難受。因此，過適當的性生活是有必要的。
男性朋友們如果覺得自己的性欲太強，一定要學會控制，在性沖動產生的時候一定要學會克制，不能被其左右了，最后也希望大家生活健康。
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