男人如何更持久 夫妻生活不要慫
持久是每個男人在性生活中的目標，持久給男人帶來的無與倫比的自豪感也是無可替代的，今天小編就和大家一起來了解下男人如何才能更持久。男人
2024-10-22
男人如何更持久 夫妻生活不要慫
時間：2024-10-22 19:54 作者：修身堂
持久是每個男人在性生活中的目標，持久給男人帶來的無與倫比的自豪感也是無可替代的，今天小編就和大家一起來了解下男人如何才能更持久。
男人如何更持久
1、對自己要有“性”心
首先，要對自己的性能力充滿自信，這條很重要，絕對不要讓所謂的雜志調查數(shù)據嚇倒你，也不要因為老婆多說了幾次“你真沒用”，就徹底給自己判死刑，要堅信自己的性功能是正常的，因為食色性也，所以性愛和吃飯一樣，有欲望者事竟成。
2、要有一顆年輕的“心”
要永葆肌膚的青春，可能還真有點難度，但是要保持心理的“年輕態(tài)”，還是有可能的。保持健康的心理狀態(tài)，性格要開朗，心情要愉快，幽默感是必須的。精神抑郁會影響性功能的發(fā)揮，過分緊張會誘發(fā)早泄、陽痿的出現(xiàn)。還要特別提醒注意，沒有足夠的睡眠時間保證，再強悍的猛男也不行。
3、對事業(yè)要有野“心”
據統(tǒng)計，成功男人的性生活次數(shù)遠遠高于失敗男人，當然成功和失敗是相對的，你可以不算成功，但是不能沒有野心，在事業(yè)上征服對手和在床上征服女人是一個道理。要有強烈進取心的男人在床上也喜歡沖鋒陷陣，奮發(fā)向上的拼搏精神才會使人精神也為之振奮，同時也產生一種大男子主義的自豪感，這對性功能是大有裨益的。
4、不要疲勞性交
性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過性生活，會損害健康。
5、不要心情不快勉強從事
有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發(fā)生，會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。
6、不要經期過性生活
女方月經期間，子宮頸口開放，這時性交極易感染，導致子宮或附件發(fā)炎。
7、不要酒后性交
一些人習慣酒后房事，有人甚至認為酒后過性生活會“提高質量”。其實，酒后尤其是大量飲用烈性酒后，反而會導致男方陰莖勃起不堅或早泄，妨礙性生活和諧;而且酒后受孕會危及胎兒。
8、不要不講衛(wèi)生
在污垢、雜亂不堪的環(huán)境里過性生活，會影響男女雙方精神狀態(tài)，干擾性生活的成功;如性器官不衛(wèi)生，還會給對方的健康構成威脅，將細菌等病原體帶入對方體內，損害對方的健康。相反，整潔、賞心悅目的環(huán)境及性交前清洗下身，不僅有益于雙方的健康，還有助于性生活和諧、美滿。
9、不要男尊女卑思想作崇
在性生活中，男方為所欲為，不聽或不尊重女方的自尊心，不僅破壞夫妻感情，還會使女方逐漸產生厭惡感，最終導致性冷淡，進而引起夫妻關系破裂。
持久不是嘴巴上說說就可以實現(xiàn)的，你們需要做的就是正視現(xiàn)在的自己，了解自己有哪些不足就要及時改正，用最端正的態(tài)度面對性生活，你將會變得完全不一樣。
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