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女孩月經(jīng)后要補(bǔ)氣血四物湯多久喝一次

時間：2025-01-12 22:21 作者：修身堂

　　同學(xué)聚會，鄰座一多年不見女同窗，容光煥發(fā)，嬌艷動人。全然不見人近中年的滄桑。早已不見了苦讀之時的瑟縮，粗糙的農(nóng)村小女孩的樣子。更有諸多接近黃臉婆之時的女同學(xué)前來討教如何養(yǎng)顏。伊人微笑，得意告之，余不去美容院，更不用昂貴的化妝品，是其丈夫經(jīng)常為其煲四物湯的功效。四座恍然，實(shí)則四物湯加愛的共同效力。

大家都知道四物湯是女性朋友必備藥補(bǔ)方之一，但多數(shù)人對四物湯的認(rèn)識仍有片面之識，有人月經(jīng)前吃，有人月經(jīng)后吃，有人一星期吃一次，有人天天吃，到底如何服用才最有效呢? 現(xiàn)在我們就來徹底的認(rèn)識四物湯吧!

一、四物湯的標(biāo)準(zhǔn)配方

四物湯配方出自《仙授理傷續(xù)斷秘方》，古書里所講的四物湯配方是36克。到現(xiàn)在經(jīng)歷上千年，配方劑量一般不完全照搬古方。

配方：當(dāng)歸9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g

因?yàn)槊總€人的身體素質(zhì)不一樣，所以配方不一定適合每個人。可以根據(jù)每個人的實(shí)際情況去增加或減少藥劑藥量。

二、四物湯煎藥方法

先將藥浸泡20分鐘，效果更好。將一副藥一次性煎完，分三次煎。

第一次燒開后，小火煎25分鐘，然后將藥水倒出來。加比前一次略少量的水，煎第二次，燒開后開小火20分鐘，將藥水倒出來。同樣，第三次也煎20分鐘。將三次的藥水混在一起，這樣藥效比較均勻。每次服藥之前先將藥弄熱，四物湯要趁熱喝才好。

三、四物湯多久喝一次

四物錫是屬于溫捕品，可每日服用，懷孕時也可偶爾沖泡飲用，并不影響胎兒。但若平日體質(zhì)就容易腹瀉者，在醫(yī)師指示后，則可改服「八珍湯」。

另外，燉煮時不少婦女不免會以米酒調(diào)味一番，但若家中有人天生體質(zhì)燥熱、容易長青春痘，烹調(diào)時，最好不要加入米酒，尤其是生理期間的女性。

溫馨小貼士：四物湯其實(shí)并不是女性專用補(bǔ)品，一些男人也會有貧血的癥狀，所以男性服用也非常的有效。

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