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哪些原因影響了男人的晨勃

時(shí)間：2025-01-12 22:06 作者：修身堂

　　清晨醒來，看到自己的下面“硬起來”，一些男人都會(huì)心中竊喜，認(rèn)為這是性能力強(qiáng)的表現(xiàn)。相反，如果早晨沒有勃起，可能又會(huì)擔(dān)心自己“不行了”。那么，對男人來說，晨勃究竟意味著什么?它能否成為男人自我判斷性能力的重要標(biāo)準(zhǔn)?影響男人晨勃的因素究竟有哪些?

晨勃是指男性在清晨4—7點(diǎn)，陰莖在無意識(shí)狀態(tài)下，不受情景、動(dòng)作、思維的控制而產(chǎn)生的自然勃起。目前關(guān)于晨勃的機(jī)理尚不明確。晨勃多從青春期開始，在20—30歲時(shí)，勃起次數(shù)最多，中年后會(huì)逐漸減少。值得注意的是，由于男性身體每天的狀態(tài)不同，晨勃也不盡一致，單憑有沒有晨勃，不能判斷男子性功能的好壞。但晨勃作為健康的參考標(biāo)準(zhǔn)之一，對男人來說依然很重要。以下是影響晨勃的一些因素。

1、與年紀(jì)有關(guān)

通常來說，男人的年紀(jì)和其晨勃狀況有很直接的聯(lián)系。男性在性器官發(fā)育成熟之后，伴隨著其年齡的增加，晨勃的次數(shù)也會(huì)逐漸增加，并且晨勃的持續(xù)時(shí)間也會(huì)逐漸的增加。30歲后，隨著年齡的增長，晨勃?jiǎng)t會(huì)逐漸減弱或衰退。不過，一些老年人雖沒有晨勃，但仍然可有滿意的性生活。

2、生活習(xí)慣

男性若是平時(shí)有酗酒的習(xí)慣，或者抽煙量比較大的現(xiàn)象，也會(huì)對晨勃有一定的影響。

3、自身情緒狀態(tài)

若是因?yàn)槟硞€(gè)人某件事產(chǎn)生了過度的抑郁或者悲傷狀態(tài)，晨勃頻率便會(huì)減少。

4、與服用的藥物有關(guān)

男性的晨勃狀態(tài)還和其日常的用藥有關(guān)，某些抗血壓、抗腫瘤的藥物會(huì)導(dǎo)致男性晨勃次數(shù)降低，而人參、鹿茸等藥中則會(huì)是晨勃的次數(shù)增加。

5、與睡眠狀態(tài)有關(guān)

若是睡眠質(zhì)量比較高而且睡眠的時(shí)間比較充足，機(jī)體便會(huì)加大雄性激素的分泌，便會(huì)加大晨勃的出現(xiàn)頻率

6、疲勞和生活壓力

加班加點(diǎn)的工作以及生活中的壓力都會(huì)造成肌體疲勞精神倦怠，從而導(dǎo)致晨勃次數(shù)的減少。男性平時(shí)應(yīng)學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)慕o自己解壓，避免自己長時(shí)間處于高度的壓力之下影響正常生活。

溫馨小貼士：晨勃是男人身體素質(zhì)的一種象征，隨著年紀(jì)越來越大，晨勃的次數(shù)也就越來越少。平常生活中要保持好的生活習(xí)慣，保持日常鍛煉，增強(qiáng)身體性功能。

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