男性頻繁遺精吃什么好推薦4款調理食譜

時間：2024-12-02 03:42 作者：修身堂

什么是遺精？遺精指的是沒有發生性行為的情況下射精，而頻繁遺精會對男性的身體和心理產生影響，因此男性如果頻繁遺精，就要想辦法進行調理，今天小編就給大家分享可以緩解頻繁痛經的四款食譜，下面一起來看看吧。

男性頻繁遺精的調理食譜

1、清燉甲魚湯

主料：甲魚。

輔料：大蔥、生姜、料酒、食鹽、枸杞、紅棗。

做法：1、用剪刀在甲魚腹部剪一個十字刀口，去除內臟，再用清水清洗干凈；2、將清洗好的甲魚放入開水中泡一會，去掉砂皮、外殼和黃油；3、將處理好的甲魚切塊；4、把切塊的甲魚放入鍋中，在放入涼水燒開，去除血水和浮沫后撈出來用溫水浸泡；5、將焯好的甲魚放入鍋中，在放入適量的清水，放入切好的大蔥、生姜和食鹽、紅棗，用小火燉3小時，在放入枸杞，在燉5分鐘即可盛出食用。

2、蓮子豬肚湯

主料：豬肚、蓮子。

輔料：面粉、生姜、雞精、胡椒粉、食鹽。

做法：1、將豬肚放在碗中，放入面粉抓揉3分鐘，然后用清水沖洗干凈，來回抓揉三次，抓揉過程中可以放入適量的食鹽；2、將豬肚放入鍋中，在倒入適量涼水，燒開去雜質，撈出來清洗干凈；3、將處理好的豬肚切條；4、將蓮子清洗干凈，再用針頭、牙簽等把芯去掉；5、往鍋里倒清水，放入豬肚、蓮子、料酒、生姜和大蔥；6、用大火燒開，再轉小火燉2小時，湯奶白色后家適量的食鹽和胡椒粉，即可取出食用。