鴿子蛋食療法 男人補腎新招
生活中，男人身體出現腎虛的話要及時進補，在《隨息居飲食譜》中介紹鴿子蛋時說：“甘，平，清熱，解毒，補腎益身。”《本草適原》說“鴿子蛋
2025-04-10
鴿子蛋食療法 男人補腎新招
時間：2025-04-10 08:27 作者：修身堂
生活中，男人身體出現腎虛的話要及時進補，在《隨息居飲食譜》中介紹鴿子蛋時說：“甘，平，清熱，解毒，補腎益身。”《本草適原》說“鴿子蛋久患虛贏者，食之有益。”腎虛男人可以吃鴿子蛋補腎，鴿子蛋還有哪些功效呢？怎樣食用鴿子蛋補腎效果最好呢？
1、鴿子蛋補腎嗎
鴿子蛋是為鳩鴿科動物原鴿或家鴿等的卵，營養豐富，藥用價值高，鴿蛋被譽為動物之人參。鴿子蛋口感吃得比較細嫩、爽滑、營養豐富。不僅口感好，而且富含高蛋白、豐富的維生素等多種營養成分，長期食用能增強皮膚彈性，改善血液循環。鴿子蛋具有改善皮膚細胞活力、增強皮膚彈、改善血液循環、清熱解毒等功效。男人補腎吃鴿子蛋也能從中滋陰固腎。
2、鴿子蛋怎么吃補腎
鴿子蛋食療法一：
鴿蛋2個，去殼，加龍眼肉、枸杞子各25克，五味子15克或加冬蟲夏草15克，放于碗內，加水，蒸熟，加糖食用。可以用于治療腎虛或心腎不足所致的腰膝酸軟、遺精、頭暈、眼花、心悸、失眠等癥。
鴿子蛋食療法二：
取巴戟天、生山藥、菟絲子各10克，加清水1000毫升燒開20分鐘，取藥汁。將藥汁與鴿子蛋6枚(帶殼)—同煮沸，鴿蛋熟后浸泡于藥液中，每天取食2枚。此方可調補肝腎、壯陽生精、補而不燥，適合于腎陽不足所致陽痿、早泄、腰酸腿軟患者。
3、鴿子蛋的功效
解毒消腫
鴿蛋味甘、咸，性平；具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽提神，解瘡毒、治療陽萎、麻疹、營養不良等癥；主要用于腎虛所致的腰膝酸軟，疲乏無力，心悸失眠等癥。
養顏護膚
能增強皮膚的抗損傷能力。有貧血、月經不調、氣血不足的女性常吃鴿蛋，不但有美顏滑膚作用，還可能治愈疾病，會使人精力旺盛，容光煥發，皮膚艷麗。
補腎益氣
補腎、益精氣、助陽提神，可治療治療陽萎。
養肝護體
可助于肝臟結構和功能的維護和修復。適宜于肝病患者。
4、鴿子蛋的適用人群
鴿子蛋是老年人、兒童、體虛、貧血者的理想營養食品；由于脂肪含量較低，適合高血脂癥患者食用；鈣、磷的含量在蛋類中相對較高，非常適于嬰幼兒食用；食積胃熱者、性欲旺盛者及孕婦不宜食。
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