月經(jīng)失調(diào)六大原因月經(jīng)失調(diào)調(diào)理方法

時(shí)間：2025-04-01 03:57 作者：修身堂

月經(jīng)是女人的正常生理周期，也是每個(gè)女人的好朋友，很多女性朋友有月經(jīng)不正常的情況，那么月經(jīng)不正常的原因何在？而引起月經(jīng)失調(diào)的原因也有很多個(gè)，跟著小編一起來學(xué)習(xí)下。

月經(jīng)失調(diào)的原因一：壓力

正值生育年齡的女性，如果長(zhǎng)期處于壓力下，會(huì)抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會(huì)開始紊亂。同樣，長(zhǎng)期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會(huì)影響到月經(jīng)。

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月經(jīng)失調(diào)的原因二：電磁波

各種家用電器和電子設(shè)備在使用過程中均會(huì)產(chǎn)生不同的電磁波，這些電磁波長(zhǎng)期作用于人體會(huì)對(duì)女性的內(nèi)分泌和生殖器能產(chǎn)生壞影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)。

月經(jīng)失調(diào)的原因三：便秘

便秘可能會(huì)引起女性月經(jīng)紊亂。直腸內(nèi)大便過度充盈后，子宮頸會(huì)被向前推移，子宮體則向后傾斜。如果長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內(nèi)的靜脈就會(huì)受壓而不暢通，子宮壁會(huì)發(fā)生充血，并失去彈性。若子宮長(zhǎng)久保持在后傾位置，就會(huì)發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂。

月經(jīng)失調(diào)的原因四：著涼

女性經(jīng)期受寒，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。

月經(jīng)失調(diào)的原因五：濫用藥

濫用或經(jīng)常大量使用抗生素，對(duì)女性而言可致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導(dǎo)致了機(jī)體功能障礙。

月經(jīng)失調(diào)的原因六：蹦迪

噪聲會(huì)導(dǎo)致女性機(jī)能紊亂，對(duì)月經(jīng)和生育能力均有不良影響。

月經(jīng)失調(diào)的原因七：吸煙

煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。每天吸煙1包以上的女性，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙婦女的3倍。

月經(jīng)不調(diào)，時(shí)間久了會(huì)影響女性健康。月經(jīng)長(zhǎng)期不正常，會(huì)影響女性生育，容顏，夫妻生活等。除了生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生，健康作息，那么月經(jīng)失調(diào)有什么調(diào)理方法呢？

中藥治療

目前很多女性月經(jīng)不調(diào)都會(huì)選擇中醫(yī)，因?yàn)橹嗅t(yī)較為注重內(nèi)調(diào)養(yǎng)，而且中藥的副作用較小，對(duì)治療月經(jīng)不調(diào)的療效很顯著。一般月經(jīng)不調(diào)都是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致，這樣選擇中醫(yī)就更是很好的選擇，不過喝中藥的時(shí)間較長(zhǎng)，需要慢慢調(diào)養(yǎng)，希望月經(jīng)不調(diào)的朋友們可以堅(jiān)持下去。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

女性在日常的生活習(xí)慣也會(huì)影響到生理期，假如是因?yàn)樯盍?xí)慣而導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，這樣就較為好辦，只要馬上改正那么不良的習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就可以了。首先在生理期間不能吃辛辣等重口味的食物，還需要注意個(gè)人衛(wèi)生，盡量不碰涼水，更不能用涼水洗頭。還有必須要對(duì)陰道進(jìn)行清洗，常換衛(wèi)生巾，以免細(xì)菌滋生。慢慢改變，這樣月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象也會(huì)慢慢消失。

保持樂觀的心情

情緒對(duì)人的身體有很大的影響，往往精神警長(zhǎng)、憂傷、氣憤都會(huì)造成月經(jīng)推遲。特別當(dāng)遲遲不來月經(jīng)的時(shí)候，女性的心情會(huì)更容易動(dòng)怒、心煩，這時(shí)候不需要通過藥物治療。往往只需要女性本身，好好調(diào)節(jié)自己的心情，經(jīng)期慢慢就會(huì)變得正常，所以說心情對(duì)月經(jīng)不調(diào)也是有很大的影響的。

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