月經不調會影響懷孕嗎？調理月經不調的方法
很多有月經不調的患者都會擔心月經不調是否會影響懷孕，對于這個問題，小編是這樣認為的……一、月經不調會影響懷孕嗎？回答是肯定的，發達國
2025-03-13
月經不調會影響懷孕嗎？調理月經不調的方法
時間：2025-03-13 15:00 作者：修身堂
很多有月經不調的患者都會擔心月經不調是否會影響懷孕，對于這個問題，小編是這樣認為的……
一、月經不調會影響懷孕嗎？
回答是肯定的，發達國家約有5%-8%的夫妻受到不1孕不1育癥的波及，發展中國家一些區域不1孕癥的患病率可高達30%，全世界的不孕不育病人人數約為8000萬-1.1億。我國的普檢為6%-10%。由于學習及就業的壓力使生育年齡有所拔高，以及性-傳播疾病的增添，周圍沾染的加重，不孕不育癥的發病率有爬高的趨勢。女性月經不調也是導致不孕不育的直接原因。
二、月經不調該如何調理？
熱點文章推薦： 媽富隆治療月經不調有效果嗎？媽富隆怎么吃？ 揭秘：治療月經不調的常用藥物有哪些 川芎能治療月經不調嗎？川芎調經茶的做法1、調整好自己的心態：有些月經不調患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態非常重要。
2、保持良好的生活習慣：女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規律等，這些問題都會導致月經不調。因此，保持一個良好的生活習慣同樣也很重要。
3、緩解精神壓力，可從事一些全身運動，如游泳，跑步，每周進行一至二次，每次30分鐘。
4、多吃含有鐵和滋補性的食物：如果女性的身體處于營養不良的狀態，也容易引發月經不調，因此，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。
5、多食用一些有減壓作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。
6、防寒保暖涼：女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。
溫馨提示：根據專家介紹發現，月經不調是會影響到懷孕的，所以患者要及時調理月經不調，切勿讓月經不調影響到你。
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