女人痛經(jīng)吃什么中藥調(diào)理？中藥治痛經(jīng)，效果杠杠滴

時間：2025-03-06 21:51 作者：修身堂

不少痛經(jīng)患者都喜歡選擇中藥來治療痛經(jīng)，雖說中藥治療痛經(jīng)效果比較慢，但是中藥治療痛經(jīng)在于標本兼治，副作用小，所以中藥治療痛經(jīng)還是不錯的選擇。

一、中藥治療痛經(jīng)有效果嗎？

熱點文章推薦：常見的治療痛經(jīng)的藥物有哪些？治療痛經(jīng)的婦科中成藥有哪些？治療痛經(jīng)的常用中藥配方

痛經(jīng)吃中藥是有一定的緩解和治療效果的。中醫(yī)認為，痛經(jīng)是外在表現(xiàn)的癥狀，但外癥多由內(nèi)因引起。女性子宮的一系列病癥可以通過調(diào)節(jié)體內(nèi)腎脾，祛風(fēng)除濕，調(diào)理氣血，祛寒驅(qū)濕邪，達到溫經(jīng)止痛的功效。對于女性來說，氣滯血瘀、寒濕凝滯、氣血虛弱導(dǎo)致的痛經(jīng)是較常見的，特別是寒濕凝滯型，大多數(shù)女性都會受風(fēng)寒而引起宮寒，這就是為什么很多女性行經(jīng)期間疼痛用熱水袋捂一捂就可以緩解的原因。然而緩解并不意味著治愈，想要徹底安全的治愈痛經(jīng)還需要從根本上調(diào)理好身體，同時也要注意平時的飲食和生活習(xí)慣。吃中藥可以幫助痛經(jīng)女性減輕痛經(jīng)的程度，還可以增強體質(zhì)。而且中藥講究的是根據(jù)不同的癥狀和性質(zhì)對癥用藥，相比起西藥更有針對性。

二、女人痛經(jīng)吃什么中藥調(diào)理好？

1、益母草

有活血調(diào)經(jīng)、利水消腫的作用。主要治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)等。平時可以這樣吃：把益母草75克、紅棗6粒、瘦肉200克放入鍋內(nèi)，水開后改用小火煮2小時，放鹽，然后就可以飲用了。

2、當歸

常有“歸頭補血、歸身養(yǎng)血、歸尾破血、全身活血”的說法，當歸有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便的功效。當歸是中醫(yī)常用藥，被譽為“血中圣藥”。臨床常用于治療女性月經(jīng)病，例如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。平時可以將當歸切成薄片，取5—10克煮水或泡水當茶飲。也可以在燉雞、燉肉中加入少量的當歸。

3、桂圓肉

桂圓肉中每100克含鐵量大約是3.9毫克，在水果中也屬含鐵量相當豐富的，可用于貧血的食療中，一般煲湯、煮粥為宜。但桂圓肉屬于溫?zé)崾澄?，對于孕婦、兒童不適合。

4、桑葚干

桑葚干是目前水果及其制品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧于水果中“補血果”的稱號。一般建議將桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補血，還可以美容，但孕婦慎用。

5、阿膠

阿膠可促進血中紅細胞和血紅蛋白的生成，還能促進鈣的吸收。多用于治療各種出血或貧血等。優(yōu)質(zhì)的阿膠1克，砸碎后，放入大碗里加入兩小勺黃酒，放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化，加入少量紅糖，待糖融化后滴入數(shù)滴酒出鍋。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：女人痛經(jīng)吃什么？三類痛經(jīng)女性常吃的止痛藥

下一篇：女人痛經(jīng)吃什么？5種食物可快速緩解痛經(jīng)

相關(guān)推薦

女人痛經(jīng)吃什么？三類痛經(jīng)女性常吃的止痛藥女人痛經(jīng)吃什么藥效果好又不傷身？女人痛經(jīng)吃什么？四道家常菜是緩解痛經(jīng)的能手女人痛經(jīng)吃什么？這些都能快速止疼！女人痛經(jīng)吃什么？小小蛋黃竟能緩解痛經(jīng) 女人痛經(jīng)吃什么？想緩解痛經(jīng)就該吃這些女人痛經(jīng)吃什么藥管用？藥可不能亂吃！女人痛經(jīng)怎么辦？吃什么能快速緩解痛經(jīng)？女人痛經(jīng)吃什么最好？吃這些最有效！女人痛經(jīng)吃什么比較好？飲食需均衡