帶你了解神奇的治療痛經(jīng)的物理療法
治療痛經(jīng)的方法有很多，其中，物理療法也是其中一種，如果你對(duì)理療有興趣的話不妨接著往下看。一、什么是物理療法？應(yīng)用各種物理因素作用于人
2025-03-01
帶你了解神奇的治療痛經(jīng)的物理療法
時(shí)間：2025-03-01 09:33 作者：修身堂
治療痛經(jīng)的方法有很多，其中，物理療法也是其中一種，如果你對(duì)理療有興趣的話不妨接著往下看。
一、什么是物理療法？
應(yīng)用各種物理因素作用于人體，以防治疾病的方法，稱為物理療法（physical therapy ），簡(jiǎn)稱理療。理療主要是包括非手術(shù)非藥物治療，主要有牽引、推拿、按摩、電療、磁療、紅外線等等，對(duì)于這類疾病現(xiàn)將各種治療方式作個(gè)比較，你可以根據(jù)情況選擇比較合理的治療方法治療。
二、治療痛經(jīng)的物理療法：
痛經(jīng)時(shí)覺得以熱水袋在腹部上熱敷可以減輕疼痛，此種體質(zhì)之人現(xiàn)在可以用痛經(jīng)貼，如千草堂的桂附暖宮貼，活血化瘀，溫暖子宮，促進(jìn)腹部血液循環(huán)； 有效緩解或減輕女性經(jīng)期的腹痛，腰骶酸痛。對(duì)應(yīng)療法：這類人可以在平日多洗溫泉或作熱水盆浴，每次約一小時(shí)，這對(duì)骨盆腔血液循環(huán)的改善有良好的效果。但月經(jīng)期間并不適合盆浴，所以此時(shí)可以拇指按壓臍下二橫指之部位（此為中極穴），一般按壓十分鐘至二十分鐘，可以減輕或消除痛經(jīng)。、這類人群可以等分量的生姜（或干姜）、大棗、紅糖煎湯溫?zé)岱谩Ｈ绻唇?jīng)嚴(yán)重的，可以川紅花三錢，沖泡熱開水當(dāng)茶飲，每日一至二次，可以消除瘀血作痛的不舒服。
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