民間快速治療痛經的土方法
對于痛經這種疾病，很多女性朋友對待它的方法有些不相同，比如有的人會選擇中藥的方法來進行調理，有的人會直接選擇止痛藥來緩解短暫的疼痛，
2025-02-23
民間快速治療痛經的土方法
時間：2025-02-23 06:03 作者：修身堂
對于痛經這種疾病，很多女性朋友對待它的方法有些不相同，比如有的人會選擇中藥的方法來進行調理，有的人會直接選擇止痛藥來緩解短暫的疼痛，其實民間也有很多可以治療痛經的方法，今天小編就采訪了一些民間的醫生來為大家總結下幾種民間快速治療痛經的方法。
一、生姜法
將生姜、生地分別搗爛取汁，以生姜汁炒生地渣，生地汁炒生姜渣，共研為細末。每服9克，溫酒送下，每日2次。
二、川芎雞蛋法
川芎5克、黃酒20毫升。雞蛋2個。川芎、雞蛋同煮，蛋熟后去渣及蛋殼，調入黃酒，湯蛋同服，每日1劑，連服1周。
三、紅酒燉蘋果
400克蘋果去皮，把蘋果放進鍋里，然后倒入紅酒知道紅酒沒過蘋果，中火燉15分鐘，15分鐘后關火，讓蘋果在紅酒中再泡兩個小時，即可食用，可根據個人口味加蜂蜜加糖。紅酒燉蘋果的功效是活血化瘀，緩解經期腹部不適。
四、炒山楂
據說也有緩解痛經的效果。30克山楂，15克向日葵籽，60克紅糖。把山楂，向日葵籽烤焦后磨成粉末，加紅糖沖服。每天早晚各服用一次，就能調理月經不調，減輕痛經。
五、雞血藤，茄子根
治痛經。30克雞血藤，15克茄子根， 用水煎服，每天早晚各服一次，可治療痛經。
民間治療痛經的食療方法也很多：如烏豆蛋酒湯、姜艾薏仁粥、益母草香附湯、山楂桂枝紅糖湯、姜棗紅糖水、姜棗花椒湯等等。
要想通過食療解除痛經之痛，平時飲食應多樣化，不可偏食;應經常食用具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等;身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等等。
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