常熬夜當心“熬”出月經不調
熬夜熬出月經不調？這個說法可不是“逗你玩”。日常生活中，年輕女性因熬夜導致月經不調的例子數不勝數。?？谑忻裥←惤衲?2歲，喜歡交際和聊
2025-02-22
常熬夜當心“熬”出月經不調
時間：2025-02-22 15:00 作者：修身堂
熬夜熬出月經不調？這個說法可不是“逗你玩”。日常生活中，年輕女性因熬夜導致月經不調的例子數不勝數。
海口市民小麗今年22歲，喜歡交際和聊天。自從有了微博和微信，小麗熬夜網絡聊天成為家常便飯，每天不到凌晨3點堅決不上床睡覺。熬夜熬了一年多，小麗突然發現自己的月經時斷時續，沒有以前那么規律，有一次竟兩個月沒來。
眾所周知，月經是女性健康的晴雨表。由于不良生活習慣的影響，不少女性都出現了閉經、月經時間不準、經量少，出血異常等癥狀，患者大多為18歲—30多歲的年輕女性。
海口市人民醫院婦產科主任黃守國表示，月經不調是婦科常見病之一，表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕等均可引起月經失調。
“經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經紊亂的幾率是作息規律者的2倍，其痛經、情緒波動的情況也很多。”黃守國告訴記者，經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1.5倍；而且上夜班次數越多，風險越大。
黃守國表示，女性長期熬夜或者失眠會改變身體原有的生物鐘，從而引發機體生命節律發生紊亂。這種紊亂將導致一系列內分泌功能的紊亂，進而影響女性的排卵周期。一旦排卵周期被打亂，就可能出現月經紊亂，隨之會使孕激素分泌不平衡。而一些女性高發腫瘤，如子宮肌瘤、子宮內膜病變、乳腺病變等，都與雌、孕激素的分泌異常有著密切關系。因此，女性朋友能不熬夜就盡量別熬。
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