提高性能力的藥品有哪些

時間：2024-11-24 16:18 作者：修身堂

在繁忙緊張的都市生活中，男性朋友常常承受著很大的壓力，而疲勞的身心可影響性能力的正常發(fā)揮。那這時候就可以適當?shù)挠靡恍┨岣咝阅芰Φ乃幤妨恕Ｄ怯心男┛梢蕴岣咝阅芰Φ乃幤纺兀肯旅嫖覀兙蛠砹私庖幌掳伞?/p> 提高性能力的藥品有哪些

提高性能力的藥品有哪些？

1、萬艾可，在性活動前約1小時按需服用，早期屬于抗心血管的藥物，后被發(fā)現(xiàn)在治療勃起功能障礙方面也具有良好的效果。能選擇性抑制5型磷酸二酯酶，促進內(nèi)源性一氧化氮的血管擴張作用。

2、必利勁，又名鹽酸達泊西汀，推薦的首次劑量為30毫克，需要在性生活前約1小時～3小時服用。如果服用30毫克后效果不夠滿意，可將用藥劑量增加至60毫克。

3、利多卡因噴霧劑，利多卡因噴霧劑或軟膏劑，通過局部麻醉作用來延長射精潛伏期，也是藥物治療早泄最古老的形式。

健康的生活方式

1、平時飲食以水果、蔬菜、五谷雜糧、堅果、魚肉、橄欖油為主，少量紅肉。多食黃酮類食物，蔬菜和水果是常見的含黃酮類比較豐富的食物。蔬菜如油菜、菠菜、藕、豇豆角、油麥菜、芹菜、洋蔥、西蘭花等，水果如葡萄、蘋果等。

2、多鍛煉，每天至少 30 分鐘，或者一周 150 分鐘，中等強度有氧運動

3、減肥。對于超重或者肥胖的人，建議減重5%-10%或者BMI＜30 kg/m2

男人性功能怎么調(diào)理？

1、多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產(chǎn)生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。

2、適當攝入脂肪。男性脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，可導致性欲下降，甚至不育。

3、補充維生素和微量元素。研究證明，維生素a和e是與維持性功能并延緩衰老有關(guān)的維生素，它們在促進睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。

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