男人怎樣保護(hù)陰莖有“方”可依

時間：2024-10-27 16:30 作者：修身堂

男人生殖器健康與否在性愛時起著關(guān)鍵的作用。人的人體健康很容易受到外部環(huán)境的侵害，生殖器尤其脆弱。所以，不管是在性愛時還是日常生活中都要作為重點(diǎn)保護(hù)對象，下面就跟著小編一起來了解下吧。

陰莖大多是由海綿體造成的，外覆一層表皮，當(dāng)性興奮的時候，那海綿體便會充血，令陰莖變硬、變長、變粗，以作性交之用，這就是所謂的“勃起”。

而東方人的陰莖也相差無幾，勃起后也大概在10至15公分左右。其實性能力與陰莖的長短并沒有關(guān)聯(lián)，所謂“短小精桿”，有些看來十分雄壯，但原來看不中用，所以切記“勿道人之短，勿炫己之長”。

有許多人在勃起時，陰莖都會有少許彎曲，而程度亦因人而異，有的會向上向下彎曲，有的會偏左或偏右，這絕對不是什么異能或怪病，只是不引起不舒服或妨礙你的性活動就已經(jīng)是正常的。

精子制造的時間大概需要90至116天，而且可以存活在陰道或子宮頸72小時。對某些男人來說，能挺久一點(diǎn)會是他們夢寐以求的目標(biāo)，有些人還會用挺起的時間長短來作比較，其實挺得太久反而會令人無福消受，因為陰莖勃起太久而沒有消退，不但會令你享受不到性欲的歡愉，還會令你覺得痛苦不堪。

男人怎樣保護(hù)陰莖

1、可以在飲食上多吃一些可以壯陽的食物，比如雞蛋，這就是可以壯陽的食物，因為雞蛋里含有豐富的蛋白質(zhì)，如果早上吃上一些雞蛋羹的話，那么晚上就可以讓你重振雄風(fēng)了。

2、可以經(jīng)常在飲食上吃一些姜蔥爆花甲，因為這種食物是屬于溫補(bǔ)類的食物，而且還能治療男性的陽痿早泄等癥狀，起到壯陽的作用，如果經(jīng)常食用的話就可以讓男性的陰莖堅硬起來，能確保夫妻關(guān)系的和諧。

3、當(dāng)陰莖勃起的時候在陰莖上澆上一些冷水陰莖一般就會萎縮，在澆上一些熱水陰莖就會馬上硬起來，這樣反復(fù)的訓(xùn)練也是可以讓你的陰莖正常的勃起，讓你在性生活當(dāng)中如魚得水的。

4、男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔性交有關(guān)；不潔性交不但容易使自己染病，還會把病蟲害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。

5、講究性器官衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應(yīng)同樣重視。尤其是包皮過長者，要經(jīng)濟(jì)清除包皮垢，因為包皮垢不但易引起陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。

6、醫(yī)學(xué)研究證明，睪丸癌，陰莖癌之類，早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高，一旦發(fā)展到晚期，則療效不理想，因此，35歲以上的男性，不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官。

7、一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽瘺，腰酸，易衰老等。

8、適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，早泄，不能射精等毛病。

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