晚上性愛都有哪些好處 難怪她越來越美了
夜晚性愛似乎是大部分情侶都默認的一條規律，但是晚上性愛除了比較私密以外還有哪些好處你們知道么?今天小編就來帶大家一起了解下夜晚性愛都有
2024-10-14
晚上性愛都有哪些好處 難怪她越來越美了
時間：2024-10-14 10:45 作者：修身堂
夜晚性愛似乎是大部分情侶都默認的一條規律，但是晚上性愛除了比較私密以外還有哪些好處你們知道么?今天小編就來帶大家一起了解下夜晚性愛都有哪些好處。
改善心情
精液中含有鋅、鈣、蛋白質等營養物質，對女性身體大有裨益。而且，一項研究還發現，在性愛中不使用安全套的女性，心情更開朗、不易抑郁。不過研究人員也強調，這一結果只適用于彼此忠誠的伴侶。
增進感情
高潮時釋放的后葉催產素不僅能改善心情，還能讓你感覺與伴侶更親密，其對女性的作用尤為明顯。其實不僅是性愛，撫摸或前戲也能促使后葉催產素大量釋放。
強身健體
眾所周知，性愛是一件消耗體力的勞動。從小就被教育“早晨到戶外跑步身體好”，可是你能堅持早起跑步嗎?如果答案是否定的，那么“床上運動”就是“戶外跑步”的最佳替代品，要知道愛愛30分鐘的燃脂效果一點也不遜色于慢跑30分鐘。
助睡眠
性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，并在事后回復松弛，這個過程很明顯地有助于休息和睡眠。
容貌年輕
性愛會使女性看起來年輕15歲。在這項研究中，受試男性要從鏡子中觀察并評估另一側的女性。那些被評價為“非常年輕”的女性，平均每周有4次性生活。這不是什么巧合!因為早就有研究發現，性愛可以促進雌激素分泌，讓皮膚更光滑，頭發更亮澤。
增強抵抗力
每周有一兩次性愛，可以使體內A型免疫球蛋白的數量提升30%，從而增加抵抗力，幫助人們預防感冒和流感。
大家現在知道夜晚進行性愛都有哪一些好處了么?夜晚性愛可不僅僅能讓你們感覺更安全，對身體帶來的好處更是不言而喻的，所以小伙伴們，晚上趕緊約起來吧。
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