男人補腎壯陽的3種助性食譜
枸杞是很多人喜歡的一種藥材，有很多好處，而枸杞也作為一種食物，很多人都喜歡吃，味道好，還有很多食療功效。都說枸杞能壯陽固精等等，那么
2025-01-16
男人補腎壯陽的3種助性食譜
時間：2025-01-16 16:09 作者：修身堂
枸杞是很多人喜歡的一種藥材，有很多好處，而枸杞也作為一種食物，很多人都喜歡吃，味道好，還有很多食療功效。都說枸杞能壯陽固精等等，那么到底怎么吃枸杞才能固精呢?下面一起來看看吧。
男人補腎壯陽的3種助性食譜
1、山藥枸杞子湯
原料：鮮山藥200克，干蓮子肉20粒，枸杞子20克，銀耳6朵，冰糖少量。
做法：鮮山藥去皮，切段，與其余配料共同放入無油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢燉2小時，湯液黏稠即起鍋。
這道甜品以山藥、蓮子益氣健脾，以枸杞子、銀耳滋陰補腎，針對陰陽兩虛的癥狀尤為適合。性生活過于頻繁，耗傷陰精，中醫(yī)稱之為“竭”，常見于一些性生活頻率較高的新婚夫妻?？娠嬘靡婢钏璧娘嬈穪碚{(diào)節(jié)。
2、木瓜海帶烏雞湯
原料：木瓜半個，海帶50克，烏雞半只，黨參2只。
做法：木瓜除子去皮，海帶洗凈切塊，烏雞剁成小塊，放入鍋中加水文火慢燉，2小時后出鍋，加食鹽4克。
這道湯以木瓜、海帶理氣散結(jié)，以烏雞滋補肝腎，黨參補氣以助木瓜理氣之功。
通過介紹房事受傷的滋補之品，朋友們平時在家時可以燉這些湯品來滋補一下，調(diào)理一下房事所傷，沒傷的可以健體補身。
3、海蛤墨魚湯
原料：海蛤30克，墨魚6條，熟地10克，黨參2只，生姜20克。
做法：將海蛤、墨魚洗凈，墨魚切段，生姜拍一拍，與其余的配料一同放入無油的瓦罐中，加清水浸沒原料，小火慢燉2小時，起鍋時加入3克食鹽。切忌加鹽過多，因為過咸會傷腎。
溫馨提示:上面給大家介紹了枸杞的三個食譜，這樣吃才能有效的幫男性固精，所以男性朋友想要吃枸杞固精就按照上面的視頻做固精的飲食給自己吃吧。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔應有相關(guān)法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
最新推薦
-
-
-
助性食譜 吃核桃提高精子質(zhì)量
吃核桃提高精子質(zhì)量?近日根據(jù)美國有關(guān)醫(yī)學研究報告顯示，核桃可以提高男性精子質(zhì)量，核桃中含有大量脂肪酸，而脂肪酸在提高男性精子成熟
2025-01-16
-
羊肉助性食譜 益氣又補虛
羊肉補腎助性效果佳，營養(yǎng)學家介紹說：羊肉味甘、性溫而無毒，入脾腎二經(jīng)。主要功效是益氣補虛，溫中暖下。今天，我們就給大家介紹幾款以
2025-01-16
-
-
海參是最佳的補腎壯陽助性食譜
忙忙碌碌的現(xiàn)代都市生活中，許多中年男性常因腎虛引起羸弱消瘦、夢遺陽痿、小便頻數(shù)、腰膝酸軟、遺精、性機能減退等癥狀。中醫(yī)認為，海參
2025-01-16
-
男性助性食譜 蝦將軍不容忽視
男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫(yī)養(yǎng)生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現(xiàn)代營養(yǎng)學家一致認為，蝦營養(yǎng)價值豐富，脂肪、
2025-01-16
-
男人必吃的6款壯陽助性食譜
中醫(yī)文化博大精深，中醫(yī)食療在中醫(yī)理論的指導下，發(fā)揮著巨大的防病治病作用，這里介紹一些補腎壯陽的助性食譜。一、豬腎粥主料：豬腎100克，粳
2025-01-16
-
助性食譜：蓯蓉杞子羊腰湯的做法
陽虛體質(zhì)多表現(xiàn)為身體活動能力的衰減，且多以腎陽虛多見。主要為面色恍白、形寒肢冷、精神不振、腰膝酸冷、陽痿陰縮、遺精尿頻、小便清長、夜
2025-01-16
-
熱門排行
- 1
-
男人常吃這一物最能補陽壯陽
醋和姜都是人們?nèi)粘Ｉ畹恼{(diào)料，民間有句俗話“含口姜，保安康”。姜是助陽之品，自古以來中醫(yī)素有“男子不可百日無姜”之語，下面就跟著小編
- 2
-
男人多吃這些食物有助于性保健
男子要保持性功能的常盛不衰，要維護性健康，就應當注意各個方面的保養(yǎng)。而我們的生活離不開吃，所以想要保持性健康，還要在平時的飲食多下點
- 3
-
黑色助性食物 黑枸杞壯陽酒的功效
補腎助性是個由來已久的保健話題，在傳統(tǒng)中醫(yī)學中，我們不難發(fā)現(xiàn)，日常許多的助性食物都是補腎妙方，本文所介紹的這款黑色助性食物更成為
- 4
-
適合早泄患者食用的助性食譜
陽痿早泄吃什么食物?關(guān)于這個問題，相信很多陽痿早泄患者應該不只一次的提到過或問過。陽痿早泄讓廣大男性苦不堪言，這不僅僅表現(xiàn)在陽痿
- 5
-
男人吃哪些食物能提高精子質(zhì)量
男人吃什么能提高精子質(zhì)量，現(xiàn)在社會在發(fā)展，國家提倡一家一個孩子，更加顯示出優(yōu)生優(yōu)育的重要性，所以嬰兒的孕期護理很重要，其實優(yōu)生優(yōu)育也
- 6
-
助性水果 水果的壯陽功效為何如此好
人們知道如果多吃水果，就能保證體內(nèi)所需要的營養(yǎng)成分和維生素始終維持在平衡的水平。但是有了解過的男人可能清楚，水果其實還有壯陽的功效。
- 7
-
男人吃這五種食物會影響生殖能力
哪些食物會影響男性的性能力是很多男性朋友想要了解的問題，每個男人都非常在意自己的性能力，但是，他們并不知道，日常生活當中的一些食物可
- 8
-
男性可選擇的多種壯陽食物
在飲食指導上，營養(yǎng)專家似乎更偏愛女性。懷孕時該吃什么，更年期該補什么，有無數(shù)文章給出過這樣那樣的建議，但針對男性的文章卻相對較少。下
- 9
-
冬季壯陽水果 就吃這五種
壯陽吃什么水果好呢？相信男性朋友們對這道題的答案應該是很關(guān)注的吧！那么哪些水果有壯陽的功效呢？如果想要壯陽的話，哪些食物是必要吃的？
- 10
-
滑精的食療有哪些 這三種美食有奇效
一種生理現(xiàn)象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性與病理性的不同。中醫(yī)將精液自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。有夢而遺者名為“夢遺”，無夢而遺，
相關(guān)評論
