如何確定自己是不是早泄 這些表現要提防
早日確定自己是否早泄，才能對癥下藥，進行治療，下面小編就來和大家一起了解下，希望對大家有幫助。男人早泄的表現1、性欲低下;2、陰莖勃起硬
2024-11-22
如何確定自己是不是早泄 這些表現要提防
時間：2024-11-22 10:24 作者：修身堂
早日確定自己是否早泄，才能對癥下藥，進行治療，下面小編就來和大家一起了解下，希望對大家有幫助。
男人早泄的表現
1、性欲低下;
2、陰莖勃起硬度不足以插人陰道甚至硬不起來;
3、在愛愛時感到焦慮、緊張或不安;
4、從插入到射精的時間過短的;
5、逆行射精、射精無力;
6、陰部脹痛、睪丸脹痛、腰膝酸軟、神疲乏力;
7、包皮退去后龜頭觸碰即痛。
治療早泄的方法
1、鎮靜
男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩定，不過度興奮，如果過于興奮，可采用轉移注意力的方法，如背誦詩歌、默誦數字等。
2、暗示
與妻子同房時，要暗示自己：“我一定能控制自己射精的時間，一定不會過早地排出精液”，要知道意念的威力是無窮的!默默地自我暗示，會收到良好的效果。
3、放松
愛愛是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產生早泄的念頭上，要放寬心去體會妻子的溫情。
4、放松提氣法
愛愛時，放松全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動作宜緩。同時，把氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣的動作，然后放慢呼氣時間。此法不但用于性沖動過強引起的過早射精，而且對于病理性的早泄也有療效。
5、斷續愛愛法
在接近高潮前，停止抽動，片刻后再恢復抽動。這種一起一落交替沖擊的方式，對她能格外有刺激。但要注意在停頓過程中，男性要做輔助性動作，如撫摸或親吻女性的性敏感區哦，要不然她生氣鬧別扭了小編可不負責~~
如果大家確定自己是早泄，那就可以及時進行治療，恢復的幾率也更大一些，所以大家一定要把握。
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