年齡越大性能力越弱嗎 四招成就不老神話
年齡和男人的性能力或許存在一些聯系，但是卻沒有大家想象的那么可怕，今天我們就一起來了解下隨著男人年齡的增大，性能力會發生什么變化。年
2024-11-17
年齡越大性能力越弱嗎 四招成就不老神話
時間：2024-11-17 01:57 作者：修身堂
年齡和男人的性能力或許存在一些聯系，但是卻沒有大家想象的那么可怕，今天我們就一起來了解下隨著男人年齡的增大，性能力會發生什么變化。
年齡越大，性能力越弱?
嚴格地說，性能力和年齡沒有必然的聯系，60歲的人，照樣可以過美滿的性生活。但是和身體健康狀況和感情有密切聯系。因為男性隨著年齡的增加身體也在走下坡路，高血壓、冠心病等心腦血管疾病的發生率要高于其他年齡段的男性，而這些疾病。
如心腦血管疾病、內分泌系統疾病等會多少影響到男性性生活的質量，如性生活頻率降低，性生活時間減少、性功能障礙等。另外，當跨入中年之后，男性常常會有一種緊迫感，工作中的壓力，事業上的追求，促使人埋頭苦干，沒有時間和精力去說那些恩愛纏綿的情話，會減少性生活的次數，但不影響性生活的質量。
其實感情才是影響到性生活最關鍵的指揮棒，尤其是許多中年人的家庭中，丈夫和妻子對家庭的貢獻正在出現差距，越來越明顯，且丈夫對妻子的勞動視而不見，相伴時間也很少，家庭的樂趣明顯減少，這就忽略和冷落了另一方。感情的淡化，致使對方的性心理處于不平衡狀態，性生活則難以和諧。
如何保護男人的性能力
1、體育鍛煉
女人靠保養，男人靠鍛煉。運動除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，對男性生殖系統是最好的補充，這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥，鍛煉就是最好的壯陽藥。每周應至少二次劇烈運動，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后帶來了精神和身體全身心的放松，性生活的質量會大大增強。在此基礎上采用下述方法會更加有效。
2、冷熱水交替浴
冷熱水交替浴是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法，夏天鍛煉最好。在用溫水洗浴后，將水溫調低，給陰部冷卻3分鐘，陰莖、陰囊收縮后再將水溫調回正常狀態沖洗，重復3次。這能幫助男性減輕性疲勞。
3、穿純棉內褲
專家稱，內衣的選擇對男人健康十分重要，睪丸需要低溫通風的環境，因此選擇透氣性較好的純棉內褲，可以幫助男性保護性器官，減少對生殖能力的破壞。
4、閉目冥想美女
工作之余或閑暇時刻閉目冥想，想象和一個美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做愛的具體細節，這可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強，使你身體的性相關器官都得到小小的鍛煉，大大提高對性的敏感性。
大家現在知道男人的性能力和年齡沒有必然的關系了吧，但是男性朋友還是要做好日常的保健工作，讓身體保持年輕，身體才會更健康。
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