經期性需求強烈怎么辦 會控制才更好
女性朋友在經期的時候會發現自己的性需求很強烈，如果不能解決的話，對自己的身心都是一種很大的影響，下面就讓我們看看該如何克制住這種沖動
2024-11-16
經期性需求強烈怎么辦 會控制才更好
時間：2024-11-16 22:27 作者：修身堂
女性朋友在經期的時候會發現自己的性需求很強烈，如果不能解決的話，對自己的身心都是一種很大的影響，下面就讓我們看看該如何克制住這種沖動吧。
經期性需求強烈怎么辦
1、制約即時的性沖動
當你忍不住想要進行性生活的時候，此刻你的性欲一定很強，因此要習慣這種沖動，并要克制這種性沖動，用自己強大的意志力去遏制，若意志力不可行，那么可以通過其他措施，如用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官，并且及時排空尿液;及時改變環境，出去室外以后的地方;或做些運動，轉移注意力;或告訴配偶，讓對方有意回避性生活。
2、制約性生活次數
過多地進行性生活會是一個人的性欲變得更加強烈仿佛一天不進行性生活就活不了一樣，因為每天都進行性生活的話，會形成一種習慣，一旦破壞了這種習慣就不行。因此，夫妻間應該要制定一個性生活計劃，規定什么時候性生活就什么時候，絕對不能打破計劃，從而起到抑制的作用。強迫性規定多少天進行一次性生活。次數要制定得合情合理、適可而止，不宜過頻或過少。
3、避免過多的性念頭
性欲太強的人，腦海中無時無刻都在想性，因為他們想通過性獲取更多的快樂，這種情況會使性欲變得更強，當你在想性時，應該強迫自己靜下心來，盡量轉移自己的注意，可以通過閱讀其他東西來轉移自己思想，或是讀一些介紹健康性生理和性心理的讀物，對性有一個理性的認識。總之，當自己腦海中抑制不了性念頭的時候，要不斷自我暗示，不能想，打斷這樣的念頭。
如何判斷女人性需求強不強
1、眼睛特征
從眼睛也可以判斷出女人的性欲是否強烈，如果一個女人眼大醒目，且上瞼薄而眨動靈活，臉部肌肉結實、彈性好，這是腎機能良好的表現。若眼瞼下垂，腫脹無神，臉部肌肉下垂、彈性差，是腎虛的表現。
2、性情特征
性欲旺盛的女性，性情比較開朗、奔放。在與異性的交往當中，嘴好講，眼好看，手好動。而性欲較差的女性，性情則比較內斂。
3、面色特征
臉色紅潤且有光澤的女性，無論是性欲還是健康問題都比較好。而略帶少數青春痘或曾經有過青春痘的女性，她的性發育也好，性機能健全。但若臉色清白或晦暗無華的話，不僅健康有問題，性欲也比較冷淡。
4、遇事反應
性欲旺盛與性欲冷淡的女人，在面對事情上的表現也不同。性欲旺盛的女人，遇到開心事、感動的情景，教容易激動，流淚，甚至哭泣，所以性欲旺盛的女人，較快出現流淚、呼吸急促、尖叫、抽泣等性高潮的表現。
經期性需求強烈是女人的正常表現，但是大家也要學會判斷如何判斷性需求是否強烈，如果影響到了自己的生活，那就要想辦法解決問題了。
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