青春期有欲望 克制住就好了
隨著青少年身心的成長，在青春期中產(chǎn)生一定程度的性欲是一件很正常的事情，你們所要做的就是克制好這些欲望，下面我們就一起來了解下如何克制
2024-10-26
青春期有欲望 克制住就好了
時(shí)間：2024-10-26 01:57 作者：修身堂
隨著青少年身心的成長，在青春期中產(chǎn)生一定程度的性欲是一件很正常的事情，你們所要做的就是克制好這些欲望，下面我們就一起來了解下如何克制自己的性欲吧。
如可克制性欲
1、多運(yùn)動(dòng)
多運(yùn)動(dòng)，多增加自己的興趣愛好。性欲產(chǎn)生時(shí)，要采用相應(yīng)的辦法提醒、暗示自己，以緩解性沖動(dòng)。除了和姑娘談情說愛，還可以和她一道參加一些有益的社交活動(dòng)和文娛活動(dòng)，以分散對(duì)性的注意力，使愛情升華。要知道，真正的愛情，應(yīng)該是“互相尊重的和高尚的，不能只是感情沖動(dòng)和心血來潮”。在熱戀中，理解自己，愛護(hù)對(duì)方，賦予情欲以新的魅力，要用理智來衡量情欲的深度。一個(gè)人非性欲的愛的范圍越廣泛，那么他的性愛也就越高尚。
2、生活別越線
少說情話少做過分親密的動(dòng)作，應(yīng)適當(dāng)減少綿綿的情話和過分親昵的動(dòng)作。從生理學(xué)角度說，撫摸、親吻、擁抱，最容易激起男子的性欲。所以，小伙子們要善于自我克制。正如莎土比亞所說：“愛和炭相同，燒起來得設(shè)法叫它冷卻。讓它任意燃燒，那它就會(huì)把一顆心燒焦。”因?yàn)樾孕袨榧葼可娴綄?duì)自己的責(zé)任，也意味著對(duì)別人的負(fù)責(zé)，更有對(duì)社會(huì)的影響。熱戀中意志控制的程度是衡量愛情是否成熟的尺度。
3、注意飲食
我反正要用這個(gè)辦法，雖然我也沒有了解這點(diǎn)是否科學(xué)。一般吃的比較清淡，多吃水果，體內(nèi)陽氣就不會(huì)太重;如果你一停地吃火鍋，大魚大肉，就很容易了。
4、穿寬松的內(nèi)褲
請(qǐng)注意穿寬松的內(nèi)褲，一般感覺上了15歲就穿三角內(nèi)褲吧，不然你穿平角的，有時(shí)會(huì)勒著不舒服。就刺激了大腦，就會(huì)亂想，而且這對(duì)發(fā)育也很有幫助。
5、正確面對(duì)
你要暗示性這個(gè)字不是什么低俗的字，他是世界上所有生物的繁衍與生息。我在加拿大上課，專門要將性知識(shí)，你如果過不到的話是不能畢業(yè)的啊。
所以青少年們?nèi)绻X得自己的性欲太過強(qiáng)烈了，是可以采取一下方法來克制一下的，你們要了解當(dāng)前階段的重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和生活，最后也希望大家可以早日回歸正常的生活。
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