如何讓生理周期提前劇烈運動有奇效

時間：2024-10-24 13:39 作者：修身堂

生理周期是每個女人都要面對的事情，但是如果當她們要面臨一些重要的事的時候，為了避免月經(jīng)的影響，她們就會想讓生理周期提前來避開這些事，今天我們就一起看看如何才能讓生理周期提前。

怎么讓生理周期提前

1、喝紅糖水。紅糖水能讓生理周期提前來，因為紅糖屬于一種大熱的食物，它可以有效的補氣補血，健脾和胃，還可以祛風散寒、活血化瘀，它當中含有豐富的葡萄糖，并且還可以迅速的釋放，使人體更好的吸收，非常適合來大姨媽時痛經(jīng)的女性朋友。正是由于紅糖的大熱性，可以促使大姨媽快速到來，所以在月經(jīng)前幾天大量和紅糖水，也可以使月經(jīng)提前。

2、服用黃體素。女性可在經(jīng)期前1個月時，服用低劑量的黃體素來阻止月經(jīng)報到，等到想來月經(jīng)的前7天再停藥，即可把月經(jīng)期規(guī)劃為那天來臨。采用這種方法讓月經(jīng)提前來，對女性的身體傷害較小，低劑量的黃體制素也不會對卵巢造成過多傷害，不足的是需早些準備。

3、對于月經(jīng)規(guī)律者，可在月經(jīng)前3-5日開始口服探親避孕藥，每晚一片，連續(xù)服用，直到活動結(jié)束，停藥后3-5天方來月經(jīng)。

4、在月經(jīng)來之前7天服用“21+7”短效避孕藥，每天一直吃含藥的片就不會來月經(jīng)，還能避孕，想來月經(jīng)時停藥就可以了，只是吃避孕藥讓月經(jīng)提前會影響懷孕嗎?

5、劇烈運動。一般來月經(jīng)時不要劇烈運動的。原因是劇烈運動會是子宮比提早或加快脫落。從而也可以讓月經(jīng)提前結(jié)束!

6、注射催經(jīng)針。催經(jīng)針是一種讓子宮內(nèi)膜增厚，提前剝落的催化針劑，一般情況下注射之后3-4日，月經(jīng)就會來潮，建議在預期月經(jīng)來潮時間前7-10日提前注射，該針劑對女生傷害大，需要遵照醫(yī)囑注射。

注意事項

一般通過藥物調(diào)整生理周期的做法，是在醫(yī)生的指導下服用避孕藥，可以達到延遲月經(jīng)到來時間的效果。

一般體育運動員、演員或女性在結(jié)婚時，為了避免月經(jīng)如期而至影響了自己既定的計劃，都會采用該方法。不過提醒您，藥物延遲月經(jīng)的同時，也會讓內(nèi)分泌的規(guī)律性受到破壞。

副作用也很多，如體重變化，影響皮膚，影響正常的心理情緒等等。因此，藥物不能經(jīng)常性的使用，在使用時一定要遵從醫(yī)生的指導。

最好不要用藥物來改變生理周期。每當接近放長假或大考，尤其是好不容易能夠“瀟灑一回”時，偏偏要碰上女性每月幾天不“方便”的日子，真是掃興。

這時許多女性常常向醫(yī)生求教，改變月經(jīng)期的“秘方”，藉以提早或推遲不合時宜的月經(jīng)來潮，避免受月經(jīng)期的困擾，使自己能玩得無拘無束或大考時取得更好的成績。

偶爾通過一些特別的方法來讓生理周期提前是沒有問題的，但是如果長期這樣必然會加重身體的負擔，甚至會對身體造成無法挽回的傷害，所以還是希望大家三思而后行。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔應有相關(guān)法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：生理周期提前的原因有哪些氣虛最常見

下一篇：生理周期提前要怎么調(diào)理健康生活很重要

相關(guān)推薦

如何讓女人叫床可以自慰嗎？如何讓陰莖二次發(fā)育具體方法是什么如何讓乳暈變粉嫩方法有哪些如何讓乳暈變粉方法有哪些如何讓乳暈顏色變淺方法是什么啪啪啪時如何讓男人“勃”起來如何讓男人有性趣男人吃什么提高性趣如何讓丁丁更持久這些小竅門都知道么如何讓丁丁更大更持久這些你都試過么如何讓女人性高潮方法是什么