如何減少性沖動的傷害 你的性知識還不夠
性沖動是很多青少年都會出現的一件事，很多人因為性沖動而導致身心受到了很大的傷害，今天小編就和大家一起看看該如何減少性沖動的傷害。如何
2024-10-24
如何減少性沖動的傷害 你的性知識還不夠
時間：2024-10-24 08:48 作者：修身堂
性沖動是很多青少年都會出現的一件事，很多人因為性沖動而導致身心受到了很大的傷害，今天小編就和大家一起看看該如何減少性沖動的傷害。
如何減少性沖動的傷害
1、學習性知識，了解自我
你可以毫不顧忌地去了解有關的性知識，大大方方地去看一些這方面的書籍，或者向父母、老師及姐姐敞開心扉，把自己隱秘的體驗告訴他們，從他們那里獲得知識。你只要有了一般的性知識作基礎，你才會去正確理解正在發育成熟的性生理和性心理變化，你才不會為正常的性騷動感到驚恐、迷惘。
2、專心求學，切勿早戀
少男少女到了青春期，大多都會產生正常的性欲，只是強弱不同罷了。但是性生理與性心理不是同時成熟的。前者遠遠早于后者。因此，早戀對于性心理遠沒有成熟的少女們是極不適宜的。更重要的是，少女時期正是人的一生中精力旺盛，記憶力最強的時期，正處在求知求學階段，如果陷入早戀的泥潭，不僅學習會分心，耽誤求學的黃金時期，而且身心也將會受到較大的傷害。
3、加強意志鍛煉
性欲產生時，要采用相應的辦法提醒、暗示自己，以緩解性沖動。除了和姑娘談情說愛，還可以和她一道參加一些有益的社交活動和文娛活動，以分散對性的注意力，使愛情升華。
要知道，真正的愛情，應該是“互相尊重的和高尚的，不能只是感情沖動和心血來潮”。在熱戀中，理解自己，愛護對方，賦予情欲以新的魅力，要用理智來衡量情欲的深度。
4、應破除對“性”的神秘感
由于歷史的原因，在我國人們談“性”色變，“性者，淫也”的思想在一些人頭腦中根深蒂固。所以，小伙子們應讀些介紹性知識的書籍，增強克制性沖動的能力，減少對“性”的神秘感。
5、和姑娘相處時，應適當減少綿綿的情話和過分親昵的動作
從生理學角度說，撫摸、親吻、擁抱，最容易激起男子的性欲。所以，小伙子們要善于自我克制。正如莎土比亞所說：“愛和炭相同，燒起來得設法叫它冷卻。讓它任意燃燒，那它就會把一顆心燒焦。”因為性行為既牽涉到對自己的責任，也意味著對別人的負責，更有對社會的影響。熱戀中意志控制的程度是衡量愛情是否成熟的尺度。
青少年在產生性沖動的時候要學會如何對待性沖動，不要因為性沖動而對自己造成身心上的傷害，如果事情已經發生也一定要做好措施把傷害降到最低。
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