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如何讓丁丁更大更持久這些你都試過么

時間：2024-10-18 01:45 作者：修身堂

丁丁可以變大么?答案是肯定了，除了做手術以外，日常生活中還是存在著一些方法可以增大丁丁的，今天小編就和大家一起看一下如何讓丁丁更大更持久。

1、變長加粗訣竅：

不開刀也有方法：就是減肥。減肥后皮下脂肪減少，皮膚變薄，就可使原本隱藏起來的丁丁根部往外提升，小弟弟自然就變長啦。

自慰中斷射精加粗法：自慰時忍住射精，且保持此狀態，讓龜頭充分充血，迫使皮膚擴大，且可緊握根部，堵住在龜頭的血液，強化此效果。可于每次自慰時實施。

加粗另一種說法就是使小弟弟變大點，看來就會較粗啦。性交前不要上廁所，保留那份尿意，用積尿膀胱的刺激，來壓迫周圍的神經，提高性的刺激，使之有效勃起。

2、增強反應秘笈(以下這些功夫要持續地做)：

最基本的就是要減肥，多運動，尤其是腿部肌肉。

強化丁丁反應，訓練丁丁可自由上下抽動：早上勃起時，到廁所小便前，用手指輕壓距離丁丁前端的三分之一處，把丁丁往下壓，如此丁丁會接近挺立狀態，然後用指尖貼在丁丁上，感覺它的反應，一面緊閉肛門，一面把丁丁往上推。重復此動作，大概做一分鐘。

以自我意識強化負責性勃起的副交感神經：排完便後，先閉緊雙眼，放盡肩膀的力量，再放掉從頭到腳的力量，嘴巴半閉，松弛臉部肌肉，然後重復短暫而緩慢的腹式呼吸，持續30秒鐘。

強化器官功能與性荷爾蒙分泌：利用蹲馬步來訓練腰部力量與骨盤肌肉。

強化能力之冷泡法：先在浴缸里溫熱陰囊，然後站出來澆以冷水，當陰囊收縮後再度進入熱水中，拉長後再潑冷水，如此重復五次。

晚飯后到公園散步散五千步，可分解血糖，并鎮定交感神經。

為不使性功能減退，晚上裸睡最佳，讓小弟弟呼吸新鮮空氣，并冷卻小袋袋，增強睪丸功能。

自慰鍛煉法：強烈刺激而一氣呵成的射精，不能達到鍛煉的目的，應該用手握緊、放松、握緊等，重復地壓迫陰莖，這個動作可以活化其中的神經和血管。此外，當進行上下自慰時，若感覺要射精了，應立刻停止，用手緊握丁丁的根部，然後停一下，在繼續、再停止，重復做幾次。

3、硬度強化竅門：

鋼鐵般丁丁的訓練：準備一盆浮冰的冰水，和一盆稍燙的熱水，從根部將勃起的陰莖握緊，放入冰水中，大概一分鐘後，拿出來各處按摩一下，也做一分鐘，再把陰莖連陰囊都放入熱水中，在水中按摩一分鐘，如此冷熱交替，做個三次。最後，再以自慰方式射精，就大功告成。完全勃起插入時，可讓小弟弟往下扳一點，會增強硬度，但要小心別折斷啦。

4、持久發揮技巧：

當高潮感覺快來臨時，想要抑制它，陰部和肛門間有個會陰，按它可提高性能力增加黑色素：陰莖之所以是黑色，主要是黑色素沈淀所致，性交次數越多，陰莖皮膚受的刺激越大，黑色素沈淀越多，而黑色素會使皮膚更強，有利於陰莖的持久，因此不妨做丁丁的日光浴，但不要曬太久，也要抹上防曬油。

從根部綁住，可使陰莖勃起的時間加長，更持久。

男人如何護理好自己的丁丁

良好的睡眠就是對丁丁的最好的護理，是因為在醫學上有“陰莖夜間勃起”之說，是指人在熟睡時丁丁自發的勃起，正常男性都有這一情況。勃起的次數因年齡、體質、性功能狀況的不同而有較大差別。一般來說，年輕男性每晚有七八次的勃起，理論上會明顯高于日間。通常睡眠良好的男性若每晚都有數次“充電”機會，就能確保其性功能處于良好狀態。當一個人睡眠時間少或睡眠質量不高時，利于“充電”的夜間勃起就較少出現或根本不出現。不難想象，這些男性的勃起功能勢必會與日俱下。

所以說，一些喜歡熬夜的男性就要注意了，常熬夜不但導致自己的性生活質量下降，而且還容易導致不育或陽痿的發生。在現實生活中，不僅是失眠患者，還有很多經常熬夜的“夜貓子”，其性生活質量也往往不盡如人意。其中的道理是異曲同工的。為此，小丁丁要如何保養，希望廣大男性要勞逸結合，保證充足和高質量的睡眠。

大家現在如何加強自己的丁丁了吧，這其實都不是什么復雜的事情，只要日常多注意，并且堅持，你的丁丁一定會越來越好的，最后希望大家生活愉快。

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