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性恐懼的心理療法最安全讓生活重獲新生

時間：2024-10-19 15:42 作者：修身堂

性恐懼是一種精神上的疾病，精神上的疾病通過心理治療是最有效的，那么性恐懼的心理療法有哪些呢?今天小編就和大家一起來看看性恐懼的心理療法，希望對大家有幫助。

性恐懼表現

其一、精神壓抑，沉默寡言，恐懼焦慮，不能自我解脫。每每談及所患癥狀則痛不欲生，因而出現失眠、心悸、出冷汗、頭昏等癥狀，有的甚至認為死亡就在眼前，世界到了盡頭。

其二、擴散病情。患者公開聲稱自己患有艾滋病，負罪心理嚴重，并動員家屬作有關性病檢查。

其三、固執己見。雖經多家醫院檢查無性病，仍多方求醫，要求治療。

其四、一些非性病癥狀如皮膚病、泌尿生殖系統疾病及婦科疾病等均認為是性病表現，從而濫用抗生素藥物，長期盲目治療。

性恐懼的心理療法具體介紹如下：

心病還需心藥醫，性恐懼癥的治療除對有生殖系統炎癥的患者進行對癥處理外，還應對所有患者進行有關性病知識的介紹，耐心地給予解釋、教育和心理疏導，使他們消除顧慮。通常采用的治療方法有行為治療法、輔助治療法，另外，在某些情況下，藥物的暗示療法也不失為行之有效的治療方法。無論采用哪種方法，需要醫生和患者之間的默契配合，還需要信心、恒心和耐心。如果能做到這些，驅除性病恐懼癥的陰影就不是太難的事了。

性恐懼的調治

首先應了解性恐懼的原因，針對原因進行分析，找出疾病的癥結。若有明顯癥狀(體征)者可辨證后以中藥治療，同時并以心理指導;而對于無任何體征者，亦可在飲食療法上進行補益心腎，疏達肝氣之品，另外加些針灸治療。當然，無論如何，對于疾病的康復，心理調治還是最為重要的，并且要求配偶的積極協助。

夫妻同床，妻子半裸身體，不以性生活為目的，適當地進行一些身體接觸，直到妻子可以用手刺激丈夫的丁丁，這一時期可能要經歷較長時間。接著妻子可以在此基礎上進行性語言，性感覺及性故事的描述。進行這種訓練時，可用一些性生活錄像之類，開始男方也許會不太適應，但漸漸感覺當初之強烈恐懼感已經消失。此時，妻子可以試著進行一些性生活活動，直到丈夫適應性生活。在訓練之前，醫生必須全面了解病史及發病情況，同時給患者進行一次有效的心理分析，針對可能病因，引導患者走出誤區。對于妻子的以上配合訓練法，最好只單獨讓妻子知道。

女性最好能讓男朋友幫幫忙。這倒不是因為他比你懂得多，而是因為兩個人在一起進行這方面的討論，可以增加親密感，打破不必要的羞恥心理。而一旦對方對未來的新娘做出了安慰，并保證盡量溫柔對待時，恐懼感就會被幸福感所代替。(心理學家分析女性產生性恐懼的深層次原因有三種：患者從小缺乏愛，受到父母的安撫太少，因而對別人突然的身體親近感到不適;患者受到父母過分的呵護，沒有經受過挫折，以為性愛會對自己造成傷害;最后缺乏性愛的相關知識。

對于許多人而言或許不是那么重視性恐懼，其實性生活也是生活的一部分，偶爾禁欲沒關系，但是長期如何必定會讓雙方感情破裂，所以大家一定要注意了。

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