剛戒除手淫有什么癥狀手淫對健康的影響有多大

時間：2025-04-14 04:09 作者：修身堂

　　有手淫經歷是很正常的事情，本身這種行為就是正常的生理現象，但是有些人控制不住自己，頻繁的手淫這就極大的影響到了我們的健康，必須要意識到過度手淫的危害，盡快的改掉這種毛病。

首先是在身體方面。手淫過程中會導致生殖系統充血，強制性的過度手淫，可能會導致一些泌尿生殖系的病證，如慢性盆腔充血，前列腺炎，精囊炎，尿道炎，精索靜脈曲張等;而出現某些癥狀，如尿頻、尿末滴白、會陰部不適，陰囊潮濕發涼，睪丸墜痛，后背腰部酸痛，四肢乏力等，甚或性功能障礙，遺精等。有些女性喜歡用異物塞進陰道以追求快感，這樣可以導致陰道炎的發生，出現白帶過多等癥狀。

在身心方面。手淫過度可致精神不適，一部分心理狀態不穩定且敏感者，手淫后產生一種恐懼心理，自責內疚，往往想要改正，可是在生理的自發沖動下又難以自制以致重犯，這種反復出現的矛盾心理，最后導致精神上的壓抑，可產生某些心理障礙。男女過頻手淫亦可致中樞神經系統和全身癥狀，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，頭痛，耳鳴，心悸等。

一些專家給出適度手淫的次數是每月2~3次，這個數字的確很好，如果照做對身體也是有益的。我覺得這很難實現，正如嗎啡一樣，很好的止疼藥，但是容易使人上癮，并且上癮之后會出現很大的副作用。所以我的觀點是盡量避免過度手淫，如果有手淫的習慣，就要盡量克制自己，不要使自己陷入其中,染上過度手淫的毛病。

最后我想說一下，父母有必要把手淫的好處與壞處都告訴您的孩子，讓孩子知道手淫是怎么回事。因為據我的觀察，一些來看病的年輕小伙子大部分都是一個人來的，很少有父母陪著來的。而且來看病的以學生為多，有的精神狀態很差，一眼就可以看出他們內心深處藏著自卑。還有的患者一直在自責自己沒有克制著，造成這種局面。我一直認為，這也是中國人落后的性教育造成的，所有的性知識都是懵懵懂懂糊里糊涂，好的壞的不分，最后造成孩子身心的損傷。

手淫的危害非常大，即便是不是很清楚手淫的具體危害，在長期手淫的過程中身體出現的變化也能意識到。因此，我們一定要正確的認識手淫，合理的進行手淫，防止對我們的健康產生影響。

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