戒除手淫有什么好處 最大的好處避免了手淫帶來
手淫是解決性欲望最簡單、有效地方法，無論是男性還是女性進行手淫都是很正常的。不過，適當手淫不影響健康，把握不好分寸的話對身體的危
2025-04-14
戒除手淫有什么好處 最大的好處避免了手淫帶來
時間：2025-04-14 03:03 作者：修身堂
手淫是解決性欲望最簡單、有效地方法，無論是男性還是女性進行手淫都是很正常的。不過，適當手淫不影響健康，把握不好分寸的話對身體的危害相當大，必須盡快戒掉這個毛病。那么，戒除手淫有什么好處?
要想知道戒掉手淫的好處，我們就應該搞清楚手淫的危害。
男性手淫：
引起陽痿、早泄
如果養成手淫習慣，會使大腦的性中樞經常處于信封狀態，經常下去容易使性中樞疲勞、最后衰竭。這樣就會影響正常的性功能，可能會發生陽痿、早泄等性功能障礙。從而影響婚后正常的性生活，最終還可能導致不孕不育。
精神疲乏
經常手淫導致性中樞的衰竭時，還會使大腦疲勞。在手淫之后會覺得全身乏力、記憶力減退、失眠、注意力不集中等中樞神經衰弱癥狀，從而影響青年人的學習、工作。
誘發泌尿系統疾病
由于經常手淫，經常刺激玩弄生殖器，在沒有注意衛生的情況下，容易導致生殖器感染，引起生殖器一系列的疾病。比如尿道、尖銳濕疣、膀胱炎、精囊炎等。
女性手淫：
外陰部變化
女性也有手淫者，主要通過不正常的方法達到性滿足，女性手淫的后果比男性嚴重。女性手淫會由于陰部長期摩擦變得遲鈍、麻木。使婚后性生活達不到快感。同時容易使外陰部畸形，例如：陰蒂過大、陰唇變形肥大等。
精神影響
女性手淫也會對心里產生嚴重影響，會讓自己產生自卑感、覺得自己下流、罪惡、使得性格孤僻，同時還會充滿恐懼、懊悔、羞恥等。甚至出現神經衰弱、記憶力減退、失眠。
泌尿系統感染
經常手淫的女性比男性更容易引發生殖器感染，常見的會導致月經失調、痛經、生殖器炎癥等。嚴重的還會出現膀胱談、尿道炎、陰道炎等。最終還導致女性不孕不育。
很多人對過度手淫的危害認識不到位，想知道戒除手淫有什么好處，在我們了解了其危害之后就一目了然，如果在我們身上出現了類似的危害，很有可能是過度手淫的影響表現了出來，應當盡快戒掉手淫。
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