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為什么冬天容易遺精？如何緩解遺精？

時間：2025-02-23 12:42 作者：修身堂

網(wǎng)友提問：冬季寒冷，睡覺被子里太熱就很容易遺精，特別是遺精可以說同時我會驚醒！不知道為什么？有人有這樣的情況嗎？求解答！

兩性專家指出，因?yàn)槎鞖夂蚝洌w表的血管收縮，陰莖和陰囊也攣縮，上床后，逐漸暖和，陰莖血管擴(kuò)張，再加上很多人被子蓋得過多，對陰部擠壓刺激，易造成遺精。

冬天如何防止遺精？

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1、性刺激導(dǎo)致男性遺精：男性和女性身體構(gòu)造及性沖動的情況是不同的，男性在接觸性刺激后就會有明顯的身體反應(yīng)，比較常見的就是看到一些刺激性的畫面，如電視、雜志等，會影響大腦皮層的興奮灶，從而出現(xiàn)遺精的情況。

2、心理壓力導(dǎo)致男性遺精：男性在面對心理壓力過大的情況下也可能會產(chǎn)生明顯的遺精情況，因此建議患者日常應(yīng)該考慮多做些運(yùn)動，這樣可以舒緩壓力，同時還能夠進(jìn)行強(qiáng)身健體，建議男性朋友千萬不要胡思亂想，要保證健康睡眠。

3、過度疲勞導(dǎo)致男性遺精：男性的社會工作壓力比較大，建議要規(guī)范自己的性生活，如果性生活數(shù)量過多的話，也可能會出現(xiàn)遺精的情況，患者此時身體也會越來越虛弱，所以建議大家應(yīng)該避免過度疲勞了，有需要的話可以喝點(diǎn)中藥調(diào)理身體。

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