房事過度常吃這七種食物能補腎
有不少因為房事過度而腎虛，甚至出現房事過度的癥狀，導致不少人都為了補腎求醫問藥，但是俗話說，是藥三分毒。但是如果能夠通過食療來補腎，
2025-04-06
房事過度常吃這七種食物能補腎
時間：2025-04-06 00:51 作者：修身堂
有不少因為房事過度而腎虛，甚至出現房事過度的癥狀，導致不少人都為了補腎求醫問藥，但是俗話說，是藥三分毒。但是如果能夠通過食療來補腎，那就再好不過了，下面小編就為你推薦幾種適合因房事過度而補腎的食物，僅供參考。
房事過度補腎吃什么
1、麥芽油
嚴重缺乏維生素e會導致陰莖退化和萎縮。性激素分泌減少并喪失生殖力。而麥芽油卻能預防并改變這種情況，所以我們在日常生活中應常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物。
2、核桃
補腎又補腦的核桃最適合現代男士，拼搏之余補補虛耗過度的腦力，更有競爭力。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜制品。
4、海藻
海藻含磺量超過其他動植物。而磺缺乏或不足會導致流之產、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要經常服用一些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。
5、果仁
經常吃南瓜子可以預防前列腺疾病的發生。這是因為南瓜子中含有一種能影響男性的激素產生神秘物質。此外，小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性功能有益。
6、韭菜
又名起陽草、壯陽草、長生韭，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用開水送服。
7、大蔥
蔥一直被人們看作是愛情和性欲的化身，蔥的營養十分豐富，它能刺激情感。現代醫學研究表明，蔥的各種維生素可以保證人體激素分泌的正常，對房事過度身體虛有很好的效果。
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